请问:红豆汤是煮得时间越长越有营养吗?
不会的，还是有营养的。红豆属高蛋白、低脂肪的高营养榖类食品，而且含有蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素。
红豆煮至开始变软时，可以加入糖。如果喜欢红豆汤比较稠，可以适当煮得时间长一些；如果喜欢稀一些，可以适当加水调整。
煲汤时放入丰富的食材，营养均衡，而且利于消化和吸收，但是煲汤时间过长，会造成食物中的蛋白质和脂肪等营养成分流失。因此建议汤和肉一起吃，因为食物中的蛋白质不可能都能“熬”出溶解在汤水中。
但是烹饪时间过长会造成食物中蛋白质、脂肪等营养物质的流失。所以建议汤和肉一起吃，因为食物中的蛋白质是不能煮溶于汤的。中药材不宜煮超过一小时。
汤熬得不是越久越好。煲汤是需要比较长的时间，但并不是熬制所有食材都是一样长的时间，有些食材可能需要的时间比较长，但有一些食材可能需要的时间就比较短了。
红豆红枣汤煮久了会破坏里面的营养价值
红枣红皮花生红豆红糖枸杞子炖久会流失营养，而且很多食物炖的时间长了都会流失营养的 营养就是谋求养生。养生是中国传统医学中使用的术语，即指保养、调养、颐养生命。
一般不会的，但是要把汤一起喝掉。因为维生素是水溶性的，会流失在煮好的汤里面。另外生吃鲜枣虽然营养更丰富，但是却容易伤脾，反而不如煮着吃更好。
红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥，红豆比较不易烧烂，可以先煮红豆，红豆煮烂了，再放入糯米，红枣一起烧，也是一道补血的佳肴。
红枣红皮花生红豆红糖枸杞子炖久会流失营养吗
1、您好，这几种中药在一起熬制，具有补血，增强免疫力，面色红润等作用。
2、可以喝。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。
3、红糖、红豆、红花生、枸杞、红枣一起煮叫五红汤，有补气养血的功效。五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。
4、红豆、红枣、红皮花生、桂圆、大米加红糖煲粥，我认为不必煲上24小时，煲大约5小时足够啦。如果你按照正常程序煲好的粥，你可以先吃掉部分，剩下的那部分请放于冰箱内保存，因为红糖煲的粥放冷会发酸的。
