吃多花生会拉肚子吗
1、花生属于高脂肪高热量的食物，生食过多，易引起腹泻；炒食过多，易于燥火，使眼、口、鼻干。花生，原名落花生，是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。
2、花生属于高热量、高脂肪含量食物，适量食用可以补充人体所需脂肪酸，但是食用过多可能会引起如肥胖、腹泻、高血压、高血脂等。
3、因为花生属于高蛋白的食物，吃多了以后，威力胃酸消化不了这些食物，纳闷我们身体本能就会把这些异物当成毒素派出去，所以是正常现象，不要以为好东西就可以多吃的，比如核桃，为啥是吃六个，怎么不是六十个呢，就是这个意思。
4、花生吃多导致腹泻 花生是以脂质来储存能力的，不想人们平时接触的淀粉类食品，花生种含有较多的脂肪，而且富含不易消化的油脂，吃太多的生花生，人体对其消化吸收过于缓慢，肠道不能很好的吸收脂质，就容易引起腹泻问题。
5、花生不能多吃容易拉肚子生气发胖。因为花生脂肪和蛋白质含量很高，患有肠胃疾病的人不宜食用，否则会加重腹泻。对于患有肝胆疾病的人来说，花生会增加肝脏的负担。皮肤油脂分泌旺盛，容易长痘痘的人不宜吃太多花生。
吃花生也有很多讲究,生吃花生好还是炒熟之后吃比较好?
花生生吃和熟吃都有各自的好处，可以根据自身需求选择生吃还是熟吃。
花生生吃好还是熟吃好 花生不建议生吃，花生里面脂肪含量比较多，人体对其消化吸收缓慢，要吃的过多的话可能会引起消化不良。而且花生在泥土里面生长常被寄生虫卵污染，生吃容易引起寄生虫病。
对比来看，生花生吃着要比熟花生更健康一点，不容易发胖。如果要吃熟花生，建议采取清蒸或者水煮的方式，这样可以避免摄入过多的热量和钠。就维生素而言，生花生比熟花生中的维生素含量更高。
花生不宜生吃，最好是煮熟后食用。花生含脂肪较多，人体对其消化吸收缓慢，大量生吃可以引起消化不良。另外，花生在泥土里生长，常被寄生虫卵污染，生吃容易引起寄生虫病。
没有炒熟的花生可以吃吗
1、花生米可以生吃，但最好不要生吃，生食花生米易患病。简介 花生米是指去掉花生壳的花生仁，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。但一般还是叫做花生米。
2、花生中的成分没有有毒或刺激性的，都是一些常规的蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素等物质，所以既可以生吃又可以熟吃。并且生吃时的味道会比弄熟之后食用更甜。
3、因此，最好不要生食花生米。水煮花米益处多 水煮花生米能完好地保存其营养成分和药用成分，而且味道非常鲜美，食后对人体健康有益处。所以，花生米最好用水煮的来吃。
4、能吃，花生米甚至可以生吃，肚子不舒服可能是过量食用导致。花生中的成分没有有毒或刺激性的，都是一些常规的蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素等物质，所以既可以生吃又可以熟吃。并且生吃时的味道会比弄熟之后食用更甜。
半生不熟的花生米能吃吗
最好不要吃，避免引起消化不良或腹泻的症状。要不就直接生吃，吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用。或者煮熟了再吃。
半熟的花生可以吃的，没问题，不影响健康，花生生的养胃，熟的都可以吃。新鲜花生最好连壳煮着吃，煮熟后的花生不仅容易消化吸收，而且可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用。
花生没熟透也是可以吃的，因为花生是可以直接生吃的，营养价值十分丰富，有丰富的膳食纤维，可以起到养血、补血、预防多种疾病的作用。
花生米未煮熟可能会中毒**。未熟的花生含有一种叫做藤黄酮的物质，这种物质在未熟的花生中含量较高。藤黄酮在一定程度上可导致人体出现食物中毒的症状，如恶心、呕吐、腹泻等。
生花生也可以吃的。经常吃生花生对身体是有益处的。因为生花生比熟花生营养价值高，含有的不饱和脂肪酸，可以在胃黏膜的表面形成一层保护膜，能够减少食物对胃部的刺激，有养胃的作用。
