熬汤红豆花生需要泡吗
提前把红豆洗净。将红豆倒入电饭煲中。倒入适量水，浸泡三到四小时，泡过的比较容易煮开花。花生洗净。将花生倒入锅中。看看水量是否合适，喜欢喝汤的可以多加点。按下1小时粥/汤键，开始炖煮。
注意，红豆和红皮花生是最不容易煮烂的食材，开火之前可以先把红豆和红皮花生放在水中浸泡两小时。
泡红豆花生没有固定的时间，如果是熬粥，提前泡两三个小时，也可以提前泡一个小时或者两个小时，提前泡的时间长，熬粥的时间就会缩短，提前泡的时间短，熬粥的时间就会变长。
具有增强记忆力、抗老化、止血、滋血通乳、促进发育之功效。红豆花生汤做法：主料：粳米(100克) 赤小豆(50克) 花生仁（生）(30克) 。辅料：陈皮(2克) 。调料：赤砂糖(15克)。
吃芒果补肾吗
芒果壮阳的效果也很好，我们吃芒果的时候，需要把芒果核取出来，然后把芒果捣烂，用水煎服，一天喝两次，也和半个月，它对治疗睾丸炎和睾丸肿痛等效果非常好。
吃芒果不会加重肾虚的症状，芒果含有丰富的维生素，可以补充人体的需要，有助于缓解肾虚。肾虚的话要注意适当运动。平时可以多吃一些补肾壮阳的食物，比如牛羊肉，也可以吃一些动物肾或者海鲜。
补肾壮阳的水果荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
其实就是因为橙子中富含的营养物质很高，特别是维生素类的营养，可以有效的防止和质量口腔溃疡等口腔的问题，还对于有高血压啊，高血脂等心血管疾病有很好的缓解和预防的作用，是男性补肾保持健康的最佳选择。
芒果里含有丰富的维生素A、维生素C以及糖、蛋白质和钙、磷、铁等营养成分，在医学上常用来作利尿剂，其中有不少患者有遗精、多尿等现象的，通过吃芒果都有一定的调理作用，可达到补充精子的目的。
水煮花生用提前泡吗要泡多久才可以煮
1、不泡。锅内加水，盐，调料等，盐融化后倒入洗净的花生米，大火烧开后，小火煮1小时即可。
2、，如果是带壳的鲜花生，需要浸泡12个小时，用清水浸泡，水量需要淹没过花生。12个小时浸泡结束后沥干，备用。 用火煮40分钟即可，同样煮之前可以放入自己喜欢的调料，生姜，盐、红椒、料酒等。
3、需要浸泡12个小时，用清水浸泡。材料：花生500克、盐适量、红椒适量、大蒜适量、料酒适量、香叶适量。用清水清洗花生，加水浸泡12个小时，如图所示，水量需要淹没过花生。12个小时浸泡结束后沥干，备用。
4、晒干的花生如果要做水煮花生，建议先泡2-3个小时，然后再煮，就会很容易熟透的，如果想要吃咸的花生，就放些盐在里面一起煮，味道不错的。花生用水清洗干净，洗到没有泥沙沉淀为止。
5、煮花生米还要提前泡。想要做出来的水煮花生非常的美味，食材的选择是非常关键的，要挑选颗粒饱满的花生，然后将花生在清水当中浸泡三个小时左右，一直泡着花生，吸足水分变成大白胖子。然后将花生捞出控干水分，放在一边备用。
6、泡发的花生米，浸泡两小时左右，没泡发的花生米，浸泡十五分钟。花生不亦煮太久，长时间的煮花生米口感变软，吃起来无味。
花生汤的营养价值及功效
花生汤的功效与作用 提高免疫力 花生汤中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物以及丰富的钙、钾、镁、磷等矿物质，人体食用后可以帮助人体补充部分所需营养，有助于增强抵抗力，强壮身体，有利于人体健康。
所谓的花生汤其实是以花生、白糖和鸡蛋共同制作而成的一种养生食品。从中医的角度来讲具有一定的化痰止咳、润肺、健脾和胃的功效。可以消除因肺气郁结而导致的胃胀现象，改善脾胃虚弱而形成的食欲不振。
延缓衰老 花生汤中的锌元素含量远远高于其他油料作物，补充锌元素能促进大脑发育，增强记忆，还可以激活脑细胞，有效延缓衰老，起到抗老化的作用。
健康功效：补益脾胃、滋养阴血、养心安神，健脾和胃、润肺化痰、益气止血，利肾去水、理气、通乳。红枣花生汤的营养价值：红枣性温，味甘。归经脾，胃。具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。
我的红皮花生是自己种的很安全泡的那个水煲汤那个水要不要?
用冷水先泡上两个小时以后再煮，在煮的时候 让一点点食用碱，会快速的煮好，而且颜色还好看。
红皮花生不焯水。根据查询相关公开信息显示：红花生米用水浸泡或煮过后，水会变成淡红色，这是正常现象，用冷水短时间浸泡红皮花生是不会掉色的，要浸泡15-16个小时之后，水才会变成粉红色。
不能浸泡（长时间），由于无氧呼吸（长时间）会造成花生腐烂的。你可以提供一个比较适合花生种子发芽的潮湿环境，比如洒水、用湿毛巾覆盖等。据我了解，如果你所在的地方空气和土壤不是太干燥，就干种就可以了。
需要的，花生泡过之后再煮会更有味道。制作方法：1．把花生放在冷水里浸泡一个小时。（备用）2．先将排骨洗净，加水焯一下。这道工序是要把骨头毛孔里的脏东西煮出来不要。
只要你的花生是新鲜没有发生变质的，在泡过水以后都会有大量的酚类物质留在水中，煮过花生的水亦然，因此喝了是有益无害的。水煮花生米能完好地保存其营养成分和药用成分，而且味道非常鲜美，食后对人体健康有益处。
花生米不泡直接煮可以吗
1、煮花生可以用新鲜花生，也可以用干花生，但是两种的做法是有一些区别的。新鲜的花生含水量比较高，不用用水泡就可以直接水煮，煮的时间也不需要很长，这种花生更易入味更好吃。
2、花生米不泡直接煮的话，需要煮15-25分钟才能煮熟。煮花生米不同于煮带壳花生，花生米本身可以直接受热，冷热水煮下锅都可以，而冷水下锅煮熟的花生米会更软，而热水煮熟的花生米则口感脆嫩。
3、可以，多煮久一些，效果也是一样，浸泡的过程只是为了更快煮烂，以便于省火，毕竟煤气或者用电也是钱，如果你觉得这些不足道，那就无所谓，可以省个步骤，省点花费的人力。
4、花生米不泡直接煮15-25分钟能熟。花生米冷水下锅大火煮15-25分钟左右就能熟。煮花生米不同于煮带壳花生，花生米本身可以直接受热，冷热水煮都可以，冷水下锅煮会更软，适合老人小孩吃，热水煮则口感脆，吃着更香。
5、煮的时间不需要很长，花生就很入味好吃了。煮干花生，可以提前把干花生米用凉水浸泡几小时以后，再下锅直接煮，大火烧开，转中火煮15分钟左右，要是喜欢吃软绵的口感，可以20分钟以上，这样吃起来软绵又入味。
