打豆浆可以放花生一起打吗
1、做豆浆时可以放花生米，下面介绍做法：准备材料：熟花生30g、黄豆40g、大米20g、冰糖30g、纯净水1L 制作步骤：准备好主要食材，大米黄豆需要洗干净，花生熟的脱皮，如果不喜欢可以不脱皮。大米黄豆一定要淘洗干净。
2、打豆浆加花生好。花生是一种高营养食品，含蛋白质25至36%，脂肪达40%，还含有丰富的维生素B2，A，D，E及钙和铁，叶酸，膳食纤维，精氨酸等人体所需物资。加花生打出的豆浆，不但营养丰富，而且适口性更好。
3、豆浆和花生可以一起打，对人体无害。 花生富含叶酸、膳食纤维、蛋白质和不饱和脂肪酸。豆浆含有植物蛋白、维生素、钙和铁等矿物质。花生豆浆可以促进消化，对于抗衰老、促进骨骼发育、增强记忆、预防心脑血管疾病等都有好处。
4、花生和红豆及黄豆能一起做豆浆，下面是做法。准备食材：红豆、花生、黄豆、冰糖。1，先让花生、红豆、黄豆提早泡发6小时左右。2，把花生红豆黄豆倒进去，加水到1300ml。3，开启豆浆机的湿豆功能。
5、豆浆机能打花生浆。豆浆机打花生浆方法：1，把花生倒入碗中， 放入一些清水浸泡12小时。2，把浸泡好的花生倒入豆浆机。3，加入适量清水。4，盖上盖子接通电源 ，按下豆浆键 就可以了。
6、花生和黄豆一起打成豆浆，组织完全被破碎，消化更方便，不容易消化不良，并且花生的油脂含量较高，和黄豆一起打豆浆会增加香味，更有可食性，同时花生和黄豆一起搭配会增加营养，更有保健功效。
黄豆黑豆花生豆浆的功效与作用
1、黑豆多糖对吞噬细胞的吞噬功能有免疫抑制作用，使吞噬细胞的吞噬功能下降，相应的活性氧产生减少；还可能通过间接清除活性氧，对白细胞具有免疫抑制作用。另外，黑豆色素具有直接清除细胞体系和非细胞体系产生的活性氧作用。
2、对肥胖症、高血压、高脂血症、经常性便秘等疾病都有预防和治疗作用。能补充这些：膳食纤维和蛋白质 豆制品含有丰富的膳食纤维；相较红豆、绿豆等高淀粉杂豆，豆制品中淀粉含量少，蛋白质质量高。
3、可以，有养发、利尿祛湿、补血益气、补肾明目、益智的作用。把这种混合制作的豆浆叫做五谷豆浆。
4、花生豆浆：醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳。
5、肉丰满而结实，使毛发乌黑而光亮，使人延长青春。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。
6、可以的。黄豆、核桃、花生豆浆营养丰富。黄豆也富含蛋白质，核桃能补脑，三者结合非常好。豆浆中所含的豆固醇、钾、镁、钙能增强心血管血管的兴奋，改善心血管营养，降低胆固醇，促进血液流动，预防血管痉挛。
小米糯米花生黄豆可以打豆浆?
1、枸杞小米豆浆 配料：干黄豆1/2杯、干小米1/2杯、枸杞10粒。功效：滋补肝肾、生精养血、明目安神、滋阴润肺、化痰止咳，适用于肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰酸软等。
2、可以，老年人可以适量的吃。老年人喝豆浆防止支气管炎。豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。老年人喝豆浆防止糖尿病。
3、大米小米花生黄豆可否放在一起做豆浆，这个营养滋补，老年人可以天天吃。做法推荐：原料：花生10克、大米10克、小米10克、黄豆6克、白糖3克。制法及用法：将豆浆与大米共一起放入豆浆机，加白糖少许，空腹服食。
大米小米花生黄豆可否放在一起做豆浆,老年人可天天吃吗
大米小米花生黄豆可否放在一起做豆浆，这个营养滋补，老年人可以天天吃。做法推荐：原料：花生10克、大米10克、小米10克、黄豆6克、白糖3克。制法及用法：将豆浆与大米共一起放入豆浆机，加白糖少许，空腹服食。
可以的，五谷杂粮各有各的营养，都可以一起煮的，当然也要经常吃啊，营养丰富还很好吃。
你好，大米和小米花生可以加在一起，用豆浆机打碎，打出来以后是很好喝的，非常香。
不能。尽量别掺绿豆、大米等。原料要选用上等的大豆，可掺杂少量的黑大豆，做出颜色发暗的豆浆；掺杂数枚花生、核桃等坚果，豆浆口感更滑，味道也略香。
可以的， 黑豆+红枣+花生+小米+黑米 红豆+花生+莲子+小米+糯米花生+桂圆+红枣+大米+小米 可以随意组合，每天变换，米是主料，配料不要放的太多。
