赤豆元宵粥怎么烹饪好喝又健康?
1、将泡发好的红豆放入锅中，加入足够的水，水量要没过红豆至少两指宽。开大火煮沸后，撇去浮沫，转小火慢煮。煮至红豆开始变软，可以轻易用筷子压碎时，加入适量的冰糖。继续煮至红豆完全熟透，粥汤变得浓稠，根据个人口味调整甜度。步骤三：制作元宵 将糯米粉放入碗中，加入适量的水，揉成光滑的面团。
2、赤豆煮至软烂：当赤豆煮至软烂，开始变稠时，可以加入适量的白糖调味，根据个人口味调整甜度。下元宵：待赤豆粥煮好后，将包好的元宵逐个放入粥中，用勺子轻轻搅动防止粘锅。元宵下锅后，中火煮至元宵浮起并且透明即可。
3、开大火将水煮沸，然后转小火慢煮。期间可以撇去浮沫，保持汤汁清澈。煮至赤豆开始变软，可以用勺子轻轻压一下，如果能轻易压碎，即表示煮得差不多了。 调味 待赤豆煮至软烂后，加入适量的冰糖，根据个人口味调整甜度。如果喜欢，可以在此时加入桂花或橙皮增加香气。
4、混合元宵：将煮好的元宵捞出，放入赤豆粥中，用小火再煮一会儿，让元宵充分吸收赤豆粥的汤汁。加入香料：如果喜欢，可以在赤豆粥中加入少许桂花或橙皮增加香气。出锅装盘：将煮好的赤豆元宵粥盛出，可以根据个人喜好装饰，比如撒上一些芝麻或者椰蓉。
红小豆粥怎么做好吃
准备食材 红豆，小米洗净浸泡1小时。锅中加适量清水放入红豆，大火煮沸后，转小火煮15分钟。将红豆煮软后，将小米下入锅中继续煮15分钟。放入洗净的枸杞煮2分钟。加入冰糖拌均匀即可。
将红小豆、江米、豇豆、粳米、黑米淘洗干净，用水泡上3小时。泡发好，在电压力饭锅里放入5倍的水进行熬制（35分钟）。熬好后再放入冰糖、桂花酱、糯米小元宵再继续煮（也可以将这糯米小元宵提前煮熟）。
食材：赤小豆200克、红薯淀粉适量、糖桂花10克、红糖30克。首先需要提前一晚将赤小豆洗净，放入水中浸泡。然后于丹将泡好的红小豆倒入锅中，水开后转小火，煮至红小豆豆皮开裂，但未完全开花。然后再加入红糖煮至糖完全融化。然后在碗中放入适量的红薯淀粉，再放少许凉水搅匀。
红豆提前泡发2小时以上，泡发的红豆洗净，投入料理机内。然后用清水将准备好的大米洗净，加入料理机，如下图所示。然后料理机内加入适量的清水，如下图所示。水量不要超过最大刻度线，略微高点也可以，如下图所示。选择杂粮粥程序，启动机器，开始工作，如下图所示。
红小豆洗干净前提用冷水浸泡1小时。这样煮粥时红小豆会熟的快些。红枣洗一遍后用冷水浸泡15分钟左右，看枣有些膨胀时再洗。枣膨胀些再洗，是以方便将红枣皮皱纹里的脏物洗干净。备好黑米。
赤小豆怎么做?
赤小豆和薏米洗净后泡发半天。加水和豆子，然后用电饭煲的煲粥功能煲半个小时，再加入红糖。继续再煲半小时，晾凉备用。面粉分别用了粘米粉、小米面和黄豆面。面粉倒入盆里，加入酵母粉、泡打粉和白糖，加水搅拌成稀糊状。
先把赤小豆洗干净，将浮在水上面的赤小豆去掉。将赤小豆泡在水中静放12小时左右。将泡好的赤小豆放入锅中，加入半锅水，大火煮沸。煮沸后关火焖半小时，如果没有煮烂，可以再开小火多煮一会，煮到烂为止。将煮烂的赤小豆放在过滤筛上，用勺子挤压，让豆蓉通过筛网装入碗中。
先把赤小豆洗净后用水浸泡一夜。泡好的赤小豆连同泡的水一起放入电饭锅里，如果水不够再加些水开煮 煮的时间把糯米粉加热水活成雪花状。活好后用手揉成小圆子，即元宵。等锅里水烧开后继续煮半个小时左右，加入揉好的小元宵和冰糖。
赤豆元宵粥怎么做味道好?
赤豆煮烂：当赤豆煮至完全烂透，呈现出粘稠的粥状时，加入冰糖调味，根据个人口味调整甜度。混合元宵：将煮好的元宵捞出，放入赤豆粥中，用小火再煮一会儿，让元宵充分吸收赤豆粥的汤汁。加入香料：如果喜欢，可以在赤豆粥中加入少许桂花或橙皮增加香气。
待赤豆煮至软烂后，加入适量的冰糖，根据个人口味调整甜度。如果喜欢，可以在此时加入桂花或橙皮增加香气。 煮元宵 另外准备一锅水，水开后轻轻放入元宵。元宵下锅后，用勺子轻轻搅动，防止粘锅。元宵浮起后，继续煮2-3分钟，确保元宵彻底煮熟。
将泡发好的红豆放入锅中，加入足够的水，水量要没过红豆至少两指宽。开大火煮沸后，撇去浮沫，转小火慢煮。煮至红豆开始变软，可以轻易用筷子压碎时，加入适量的冰糖。继续煮至红豆完全熟透，粥汤变得浓稠，根据个人口味调整甜度。步骤三：制作元宵 将糯米粉放入碗中，加入适量的水，揉成光滑的面团。
煮赤豆：将浸泡好的赤豆放入锅中，加入足量的水，大火煮沸后转小火慢煮。期间可以适当加入几片姜和一段橙皮，这样可以去除豆腥味，增加粥的香气。准备元宵：如果是买的现成元宵，可以直接使用；如果是自制元宵，需要提前准备好馅料，将馅料包入糯米皮中，揉成圆形即可。
赤豆煮至软烂：当赤豆煮至软烂，开始变稠时，可以加入适量的白糖调味，根据个人口味调整甜度。下元宵：待赤豆粥煮好后，将包好的元宵逐个放入粥中，用勺子轻轻搅动防止粘锅。元宵下锅后，中火煮至元宵浮起并且透明即可。
汤圆过冷水：**将煮好的汤圆捞出，过一下冷水，防止粘连。混合：**将煮好的汤圆加入已经煮好的红豆沙中，用小火再煮一会儿，让汤圆充分吸收红豆的香味。出锅装盘：**将赤豆元宵粥盛出，可以根据个人喜好装饰一些桂花或者芝麻作为点缀。
赤豆粥的做法,赤豆粥怎么做好吃,赤豆粥的家常做法
1、赤豆粥的做法步骤3用温水把赤豆泡半个钟以上。赤豆粥的做法步骤4大米，放上水，泡半个钟。赤豆粥的做法步骤5把泡好的赤豆放在高压锅里蒸出水来。再把蒸出来的水倒进米碗里。赤豆粥的做法步骤6把装有赤豆水的米碗放在高压锅里 用个盘子反盖住。蒸五十分钟。
2、食材：赤小豆200克、红薯淀粉适量、糖桂花10克、红糖30克。首先需要提前一晚将赤小豆洗净，放入水中浸泡。然后于丹将泡好的红小豆倒入锅中，水开后转小火，煮至红小豆豆皮开裂，但未完全开花。然后再加入红糖煮至糖完全融化。然后在碗中放入适量的红薯淀粉，再放少许凉水搅匀。
3、煮赤豆：将浸泡好的赤豆放入锅中，加入足量的水，大火煮沸后转小火慢煮。期间可以适当加入几片姜和一段橙皮，这样可以去除豆腥味，增加粥的香气。准备元宵：如果是买的现成元宵，可以直接使用；如果是自制元宵，需要提前准备好馅料，将馅料包入糯米皮中，揉成圆形即可。
4、第一步：将红豆、大米和红枣淘洗干净备用。第二步：电饭锅中倒入少量清水，加入红豆，煮20分钟至红豆差不多开花，将红豆沙盛出备用。第三步：锅中倒入适量清水，将淘洗干净的大米倒入煮15分钟左右。第四步：大米煮出米油后将煮好的红豆沙、红枣加入，搅拌均匀再煮10分钟。
5、原材料 红豆去杂后洗净浸泡三小时。莲子浸泡去核。薏苡仁洗净浸泡三小时。加入适量薏苡仁、赤小豆，用武火煮开，小火炖30分钟。加入莲子，再煮40分钟。加入适量桂花，拌匀。粥温热后，加入蜂蜜。
