紫薯西米红豆甜汤
1、紫薯西米红豆甜汤 食材:紫薯一个,红豆100克,西米30克,炼乳,牛奶一瓶,冰糖适量。 做法: 准备红豆100克,提前浸泡4小时以上。 紫薯去皮切薄片备用,锅中加水煮至沸腾后隔水蒸紫薯,盖上锅盖中小火蒸熟,大概蒸20分钟左右,蒸熟后备用。
2、秋冬滋润小甜汤 冬天煮一碗热乎乎的小甜汤,每一口都超幸福。红豆银耳西米露:红豆30g,红糖20g,银耳20g,红枣5个 ,西米20g。开水下锅煮熟西米备用,除西米、牛奶外其余食材加水煮熟。加入西米,加入牛奶就好啦。
3、撒点底粉,把面团赶成条形 切成小块状(也可以将小块搓成圆形)煮芋圆:水开后再下芋圆,用勺子轻轻搅拌几下,让芋圆不粘锅,水滚后等芋圆浮起后,再煮个2分钟就可捞起。紫薯要分开煮,否则会串色。
4、制作方法:先将红豆提前浸泡十小时,然后倒入锅中像煮饭一样给它煮熟,煮好的红豆加入一勺蜂蜜搅拌均匀,做成蜜红豆备用。紫薯去皮蒸熟,然后压成紫薯泥,再倒入240克牛奶搅拌成均匀的糊状,然后倒入60克红豆,再切一些水果,比如芒果或者圣女果,放在表面装饰一下,一份营养丰富、口感绵甜的紫薯牛奶甜汤就做好啦。
怎样做红小豆馅:过程?
1、第一步把准备好的红小豆浸泡水中3小时。放入锅里焖熟。然后放入锅中捣碎,用铲子翻炒均匀。然后锅中加入红糖和油,还有木糖醇,翻炒均匀。翻炒均匀后盛出,这样就已经完成了。
2、准备500克干红豆。清洗干净后,加入适量清水浸泡10小时,夏季放冰箱。倒掉浸泡的水,加入1200克的清水,放入高压锅里煮,上汽后转最小火煮30分钟,这是刚煮好的红豆,非常干。高压锅消气后,马上打开盖子,加入花生油。
3、主料红芸豆300g老红糖100g玉米油30g水700g辅料精盐1g步骤将红芸豆用清水冲洗几遍,电压力锅中先加水,再加入红芸豆和老红糖,选择豆功能,压35分钟,压好的红芸豆已经将水全部吸收,用料理机打成糊状,选择果酱功能,选择面包机的果酱功能,等待程序结束,红芸豆馅就做好了。
4、主料:红小豆400G 辅料:白糖200G、玉米油80G 准备好所需要的材料。把红豆头天晚上用清水洗好浸泡发胀。早上起来就可以直接煮红豆了,第一次煮开的水倒掉去豆腥味,再重新加清水煮至红豆成熟。把红豆连汁倒入搅拌杯中,用破壁机打成豆泥。
5、红小豆洗净后,浸泡2小时 倒入高压锅中,加2500克的水,煮红小豆 高压锅喷气时候开始计时,15分钟后关火,然后再继续焖20分钟。
6、主料:面粉300克、酵母3克、盐3克、红小豆适量。1300克面粉3克酵母3克盐放在一起加入适量温水搅成大的面絮活成光滑面团。放在温暖地方醒发至2倍大,这是发好的面全是大蜂窝状。然后揉面排气搓成长条型。然后切成大小均等的小面肌。按扁压圆擀成面皮。
蒸红豆的时候红豆要不要加水??
1、红豆先用水泡,蒸的时候加少量水。蜜红豆的做法:用料:红豆,白糖,水 红豆洗好后,用清水浸泡一晚。泡好的红豆放入高压锅内,水刚刚没过红豆就行,插好电源,按煮饭键。高压锅排气后,压好的红豆用筷子搅松,放凉。红豆放入保鲜碗中,铺一层红豆再铺一层白糖。
2、蒸锅里放水,将碗放入整盘上开始蒸,蒸大约半小时。蒸完后搅拌均匀,冷却一会,这样红豆米饭就做好了。
3、红豆要事先浸泡。煮红豆不要太长时间,开锅后5分钟即可,时间长红豆开花了再煮米饭就不好吃了。煮红豆的汤一定要保留,蒸米饭时放入,这样蒸出的米饭颜色才好看,不然豆是红的,米饭还是白的,而且米粒浸入红豆汤,更营养更好吃。
4、红豆洗净,在清水中浸泡2-3个小时。将泡好的红豆捞出,放入汤锅中,注入适量清水,煮开后转小火,一直煮到豆子熟就可以了,不必等到豆子开裂,只要熟了就可以关火了。