花生可以生吃吗
1、生吃花生可能会对你的健康造成不良影响哦！消化不良花生含有较多的脂肪，生吃容易导致消化不良，让你的肚子不舒服。寄生虫病花生在生长过程中可能会受到寄生虫卵的污染，生吃容易引发寄生虫病，这可不是闹着玩的！自然疫源性疾病花生还可能被鼠类污染，从而传播自然疫源性疾病，比如流行性出血热。
2、花生可以生吃。花生中的成分没有有毒或刺激性的，都是一些常规的蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素等物质，所以既可以生吃又可以熟吃。并且生吃时的味道会比弄熟之后食用更甜。落花生（学名：Arachis hypogaea Linn.）：豆科、落花生属的一年生草本植物。
3、生吃：生吃花生是最简单、最直接的食用方法。生花生口感鲜美，营养丰富，可以作为零食食用。但是生花生中的抗营养因子较多，不易消化，因此不宜过量食用。炒制：炒花生是最常见的花生食用方法之一。将花生放入锅中，加入适量的盐，用小火慢慢翻炒，直至花生表面金黄，口感酥脆。
4、花生是一种很有江湖气的食物，最豪爽、最有江湖气的吃法，自然是生吃。刚从泥土里拔出的新花生，最适合生吃 盛产花生的山东、河南一带，当地人把从泥土里扒出来的新花生，在地上轻轻一摔，露出新花生淡黄色的外壳。掰开外壳，圆滚滚的水润花生仁，甚为诱人。
5、虽然有些人认为孩子可以吃，但事实上，三岁的宝宝是不能生吃花生米的。不应生吃花生米即使是大人也不应该生吃花生米，因为这可能会导致消化问题。对于一个三岁的宝宝来说，他们的胃消化功能尚未完全发育成熟，因此生吃花生米可能会导致拉肚子、胃部不适等症状。
6、但生吃花生有损于健康。 因为花生含脂肪较多，消化吸收缓慢，大量生吃可以引起消化不良。另外，花生在泥土里生长，常被寄生虫卵污染，生吃容易引起寄生虫病。同时，花生常被鼠类污染，易传播自然疫源性疾病，特别是流行性出血热。因此，花生不宜生吃，最好是煮熟后食用。好处：功效主治。
如何用水煮花生米呢
1、锅内加入清水，加入花椒、八角、姜片、食盐，放入花生米，大火烧开，改小伙慢煮。 胡萝卜切小丁。 芹菜切小丁。 花生米煮二十五分钟，关火。 加入胡萝卜丁和芹菜丁，拌匀，连汤盛入大碗中。 取适量水煮花生放入盘中，滴入香油，上桌。
2、要做出好吃的水煮花生，花生要先浸，后煮，再拌，最是美味脆爽！ 【凉拌花生米】 食材：花生米、芹菜、胡萝卜、盐、花椒、八角、干辣椒、麻油、白糖、鸡精。 烹饪过程： 花生米要挑饱满的，清洗干净，用清水浸泡半小时。 把芹菜去掉叶子，清洗干净切成丁，胡萝卜去皮切成丁备用。
3、如果是煮带壳新鲜花生，需冷水下锅煮15分钟即熟。因为新鲜花生的壳比较坚硬，热水下锅只会让花生壳更硬，温度难以进入内部煮到花生肉，所以需要冷水下锅；如果是煮去壳新鲜花生米，冷水下锅煮12分钟，热水下锅煮10分钟即熟。
4、大家好！我是擒拿小杨，水煮花生是一道美味的下酒菜，本人在家也经常做，其实做法很简单，下面请看我详细操作步骤！ 【主配料】：花生米500克、黄瓜200克、哈密瓜500克。 【煮花生辅料】：食盐5克、生抽酱油10克，老抽酱油5克，八角2个、桂皮10克，香叶5克，花椒5克，干红辣椒10克，小茴香10克。
黑花生怎么吃好
步骤 这就是黑皮花生米，两头尖细长的，洗的时候会有些掉色，是淡紫色。要是黑黑的那可能就是假的染色的了。冲洗一下控干。将干辣椒冲洗一下。加入大料花椒放一小勺水拌匀。盖上保鲜膜，用微波炉加热一分钟，让味道出来。倒入花生米中加适量盐拌匀。倒入空炸锅里。
黑花生可以生食、烤干食用或者煲汤炖菜，也可以磨成粉加入牛奶、豆浆、粥等。多种食用方式，让你品尝到不同的美味。孕期健康怀孕期间，吃黑花生有助于宝宝脑部发育，同时也能增强孕妇的身体健康。
可以直接生吃，这样生吃更能保留它的营养价值，记得连花生衣一起吃。可以用黑花生煮豆浆或花生酱，营养又美味。可以与杂粮煮成粥，营养好消化，老人、小孩都适合食用。
食材 主要食材：黑花生2斤。其他食材：2个八角，2勺盐，1块桂皮。2 做法步骤 花生用水清洗干净，洗到没有泥沙沉淀为止。用拇指和食指轻轻按花生前面的一头，使花生壳裂开一个小口子。依次把所有的花生都按开一个小口子，这样煮的时候比较容易入味儿。
用油煎、炸或用火直接爆炒，对花生中富含的维生素E及其他营养成分破坏很大。另外，花生本身含有大量植物油，遇高热蒸制，会使花生甘平之性变为燥热之性，多食、久食或体虚火旺者食之，极易生热上火。因此，从养生保健及口味上综合评价，还是用水炖花为最好。
黑花生有营养的吃法主要有：生吃：黑花生可以直接拿来生吃，助消化，非常养胃，还能降低血压。煮着吃：黑花生从地里出出来后，洗净泥土，带壳放入锅中，加水，煮熟了剥着吃，味道更好，而且能很好保持营养成分。
家常煮长生果咸菜露的做法
1、主料：干花生米200克 配料：盐适量，小葱适量，喜欢带点辣味的可以准备一些大蒜、青红椒。烹饪步骤：准备主料：花生米约200克，多点少点无所谓。最好用这种大粒的，筷子夹着方便，如果用百日红那样的小粒，吃的时候要用小勺子。把花生米洗净，用常温水浸泡6小时左右，现在是夏季，最长不要超过8小时。
2、水煮花生米1 食物主要材料：花生仁500g 辅材：油适当、盐适量 流程 它是早已泡了一晚上的花生仁，由于下午煮，因此 又泡了一上午。
3、做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块；再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投人虾皮、南瓜块，煮约30分钟，再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒人锅中，加人佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。
4、花生用水清洗干净，洗到没有泥沙沉淀为止。用拇指和食指轻轻按花生前面的一头，使花生壳裂开一个小口子。依次把所有的花生都按开一个小口子，这样煮的时候比较容易入味儿。把处理好的花生，倒进高压锅里面。加水进去，水和花生的比例1：1就可以。
5、知道。它和小米搭配之后，不仅做法简单，而且特别的好吃，而且对养胃有着更多的好处，两者都口感也非常棒。
花生米生吃需要洗下吗
，如果是鲜花生的话，先将花生米洗干净，用冷水浸泡约10个小时（注意：中途要换2～3次水），经过浸泡的花生米白白嫩嫩，然后的控干水，倒入高压锅内，加入清水，将花生浸过就可以，上火压待上气后再压约2～3分钟，就可吃了。
倒入清水，用手搅拌均匀，清洗干净即可。先用冷水将花生仁表层的浮灰洗去，在配有花生仁的盆里少放些水，撒上一层小麦面粉。两手反复搓揉沾有小麦面粉的花生仁，运用小麦面粉的粘性粘掉花生仁上的土壤。最终再用冷水清洗一遍。花生倒进不锈钢盆里，倒入一些食盐，倒入几滴白醋，白醋有软化污垢的作用。
一般洗了再晒干是不会坏的，如果没洗干就放起来，时间久了就会发霉。
花生是一种很有江湖气的食物，最豪爽、最有江湖气的吃法，自然是生吃。刚从泥土里拔出的新花生，最适合生吃 盛产花生的山东、河南一带，当地人把从泥土里扒出来的新花生，在地上轻轻一摔，露出新花生淡黄色的外壳。掰开外壳，圆滚滚的水润花生仁，甚为诱人。
洗一下较好，如果是生吃洗一下避免剥壳晾晒过程中的污染；如果是炸制洗过的花生下锅后炸的更均匀更酥脆。
要注意的是，生霉的花生不能吃，发霉的花生含有大量黄曲霉菌，它分泌的黄曲霉素是很强的致癌物质。花生米怎么炸 原材料：【主料】：花生米300克 【配料】：花生油适量、盐适量、白酒少许 诀窍一：花生米要先过水，就是用清水洗洗，不是泡，然后晾干水分 ，过了水的花生就不容易表面炸黑。
花生米敲碎浸水12个小时可以吗?
可以，但会死，时间不长，因为花生的根不能长时间在水里，1 根喜养 2 根怕积水腐烂。育苗盘必须清洗干净，用前须在02%05%的高锰酸钾溶液里浸洗消毒之后用清水冲洗干净，直接播种催芽催芽管理 播种后，每天用洒水壶淋水34次，淋水是要重要透植入容器 将带根须的花生植物容器，放入水饥渴。
干炒五香花生米。先用水煮花椒、大料、茴香、桂皮等原料，再加食盐，溶化后将花生米浸泡水内8小时，捞出晾干，用粗砂子炒熟。要想使表皮鲜艳，炒熟后可趁热掸上食品色。煮五香花生米。先将花生米用温水浸泡1-2小时后，捞出放入锅内，加大炒、茴香、桂皮、花椒等原料煮熟。
先把买来的花生米用热水泡开，如果所泡的时间较短的话那么最好用热水冲泡，如果时间较长的话就可以用凉水来做。用热水的好处就是能够很快的把花生米的颜色泡去。等泡开花生之后，然后把水放入锅内加热，这个过程当中你可以加入花生，盐，花椒，八角，烧沸，然后再用小火煮，直至花生颗粒饱满为佳。
泡一夜，然后捞出来，放在笊篱里，上面盖上一潮湿的纱布，温度适宜（25℃左右），大约有半天的时间，就发芽了。只要一发芽，就可以吃了。泡的好的花生会吃起来特别嫩、脆、爽，可以把它当零食。对于脾胃太弱、吃了花生芽会胀肚子的人群，可将泡好后的花生用开水过一下，就个问题就迎刃而解了。
首先将花生使用水洗干净，然后浸泡10分钟，方便等会开口。第二步等待10分钟后，将泡好的花生捏开一个小口，放旁边备用。第三部在准备好的锅里放入盐，与花生搅拌均匀，放旁边腌制10分钟左右。
、每日吃花生米25克左右，每日一次，长期坚持对老花眼的恢复有帮助。 49 、淋浴喷头使用时间长了会出水不畅，通常是因为水垢积聚。可以将喷头拆下，浸泡在食醋中两小时取出后，用牙刷刷掉软化的水垢就可以了。 50 、将少量苏打粉直接撒入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中。
