红豆薏米水的正确做法?
准备好材料。红豆薏米淘洗干净，放入电饭煲中。选择“煮粥”模式，煮50分钟。喜欢吃甜的朋友可以自己放糖，黄冰糖是很不错的。成品图。
红豆薏仁水做法：食材：温开水200毫升、赤小豆100克、薏仁80克。辅料：饮用水2000毫升。
第一步：锅内不用加油，小火炒制薏米。第二步：然后将薏米炒至金黄色。第三步：然后把一把红豆，一把薏米，清水冲洗干净，倒入养生壶。第四步：接着在水壶内加水，开始加热。第五步：然后水烧开 第六步：继续煮15分钟。
赤小豆加薏米泡水比较好。将赤小豆洗净，添加水浸泡一夜。提前把薏米放到锅里面翻炒几下。炒完后的将薏米洗净，添加水浸泡一夜。将赤小豆、薏米、绿豆沥去水，冲洗干净后放入锅的内胆中。添加适量水，水量约为距食材高两个指节。放入适量冰糖，静置至冰糖融化后搅匀即可食用。
养生壶食谱
1、枸杞玫瑰花茶 功效：枸杞具有益肝明目的功效，玫瑰花对于我们女性本来就很友好，具有活血化瘀，调经止痛、美容养颜的功效。
2、红枣枸杞燕窝汤 材料：燕窝5克，红枣5颗，枸杞适量，清水1升。做法：将燕窝用清水浸泡至软，红枣、枸杞洗净。将所有材料放入养生壶中，加入清水，选择炖煮功能，炖煮2小时即可。此汤具有滋阴养颜、补气血的功效。 黑米红豆粥 材料：黑米50克，红豆50克，清水5升。
3、放入芒果丁，煮开后，就可以开锅，放凉吃了。吃的时候最好放一些蜂蜜，味道更佳。
4、养生壶除了传统意义上的烧水，还能泡烧水、花茶、煮蛋、煲汤、煮面、养生药膳、五谷粥、火锅、酸奶、煮酒、热奶、凉茶、消毒、保温、蒸水蛋、煮咖啡、婴儿用水、奶粉用水等。 养生壶可以当锅具使用，其具有加热功能，可以煲汤甚至可以在容器内煮火锅，给寒冷的冬天带来温暖气息。
怎么做五红汤?
五红汤的做法如下：材料 红豆、红皮花生、枸杞、红枣、红糖。做法 食材准备 准备小半碗的红皮花生，把它清洗干净后，倒入清水浸泡2-3个小时，红豆也准备半碗，清洗干净后一样加入清水浸泡2-3个小时。
水600g 红糖两片 温补红豆沙（五红汤）的做法步骤 红豆冷水浸泡3-4小时。取另外一只碗，煮沸适量开水，把红豆倒进去泡30分钟。（建议加上锅盖或者碗盖，这样豆子比较容易煮烂ps我用的不是高压锅~） 取枸杞子、红枣、红花生若干（我做的分量大概是1-2人），分别用水浸泡30分钟。
食材准备：红豆、红皮花生、红枣大概按1：1：1的比例准备，枸杞子适量，黑糖两颗。将红豆、红皮花生、红枣洗净，加入适量水，电饭煲煲汤两小时。最后五分钟，倒入洗净的枸杞子和黑糖。一碗香甜绵沙的五红汤就做好了。成品图。
