山野菜的功效与作用,山野菜怎么做好吃
水香菜鸡蛋汤 水香菜具有清热解毒的作用，然后跟鸡蛋一起煮着吃的话，可以起到清热解暑的功效。首先准备两个鸡蛋，在碗中打散，水香菜清洗干净备用。锅中烧热，放入适量的油，将鸡蛋放入锅中稍微煸炒，加入清水煮开，再将水香菜放入锅中，加入盐、鸡精等调料，即可出锅食用。
吃法：春季开花前采挖全草洗净切段焯熟凉拌或蘸酱食用。黄花菜（忘忧草）：补虚下奶，平肝利尿，消肿止。镇静，利尿，消肿。吃法：新鲜的黄花菜，先在热水里烫一下，否则有毒的，然后用辣椒，肉，蒜苗(葱也可以)爆炒一下吃。蒲公英（婆婆丁）： 清热解毒，消肿散结。
步骤一清理。大家摘过来的曲曲芽在所难免携带着野草，将野草拣选出去并除掉烂叶子，放进配有清水的盆中，水需未过曲曲芽，倒进2勺子食用盐泡浸15min上下，由于山野菜不像我们平常吃的蔬菜会喷药除虫，因此放盐泡浸能更快的除去曲曲芽上幼虫及病菌。
春天了,5样“野菜”别错过,包成饺子,鲜嫩美味,很好吃
第一种：荠菜荠菜在我国分布广泛，绝大多数地区都能看到它的身影，遍布于田野、路边等常见区域，笔者还记得上初中的时候，老师带着我们去田间挖荠菜，整整挖了好几袋，老师带回家后，第二天做成了包子，每人给我们发了一个，当时就有一种感觉，荠菜的包子真好吃。
荠菜：荠菜遍布田野和路边，采摘方便，食用方式多样。它可以用来包包子、炒鸡蛋，或是凉拌，每一种做法都能体现出其独特的风味。荠菜还具有一定的药用价值，如明目、补心脾、止血和益胃等功效。 灰灰菜：灰灰菜在农村地区十分常见，自古以来就有食用习惯。
荠菜 荠菜是一种比较大众的野菜，中国南北方都能采到，一般是生长在田野或者路边，其营养价值极高，比较适合做成馅包包子或者包饺子，味道非常鲜美。
有哪种野菜,夏天吃最香,用它来包饺子超好吃呢?
1、平常大家在农贸市场见到的这种紫红色的荠荠菜是人工种植的，这些翠绿色的荠荠菜是天然的的，并且没什么怪的味儿，用它来做饺子或是拌凉菜特别好吃。荠荠菜归属于药食两用的食材，天然的荠荠菜能够药用的，有清热去火、消炎消肿的作用，因此也非常适合夏天来服用。
2、盐蓬菜，昌黎本地称为盐析菜。盐蓬菜茎叶嫩时采摘可食用，常用于做馅做饺子、包子等，也可凉拌食用。
3、山苜楂简介山苜楂，它是一种人们曾经吃的野菜，到至今为止，依然还有许多人喜欢这种野菜的味道。特别在华北地区，山苜楂的名气很大，只要一到了春天，就会把它做成面包馅，只要包子里有这种馅料，就会无比的美味。山苜楂属于一种宿根植物，只要它的根部没有彻底地被挖干净，一到春天就会长出嫩绿的芽。
4、一种农村很常见的野菜扫帚草，用来包饺子最好吃，你知道具体怎么做吗？扫帚草又叫地肤，落帚草，扫帚苗，扫帚菜，观音菜，篷头草，是一种不仅有观赏性又有服用使用价值的野菜，在农村十分普遍，嫩叶能够烧菜，完善后将它叶茎晾干，就能制成扫把了，城市人感觉扫帚草长得好看，会瘫倒花盆来赏析。
5、要说用什么野菜做饺子馅最好吃，我首选荠菜。荠菜虽然是野菜，但它的营养和功效却相当高，被古人称为“灵丹草”，是“天然之珍”，荠菜所含的维生素C，与山楂相当，维生素A与鸡蛋黄相当，含钙量相当高，是牛奶的三倍。
6、用这种方法超好用。放入适当饺子，三次沸腾，三次打进少许冷水。前两次要盖上盖子，熟水饺馅；后一次会开着盖煮，熟饺皮。把黄荆菜水饺煮至鼓肚，饺子就煮好了。把蒸好的饺子摆入平盘，趁着热上菜享受。7月做饺子，青瓜苋菜小茴香全靠右边，这山野菜芳香零添加，特美味可口。
有哪些春天食用的野菜?可以用野菜包饺子吗?
1、灰灰菜吃法众多，小炒凉拌都很开胃，鲜嫩的灰灰菜烫熟切碎，搭配一些肉馅，包成饺子也很鲜美。在众多野菜中，荠菜也是深受人们喜爱的一种，田间地头、马路两旁等到处都可见。荠菜不仅营养丰富，它的药用价值也是十分的高。
2、野苋菜的受欢迎程度也不低，野苋菜有“长寿菜”的美誉，在全国各地都有分布，路边、沟边、农田中都比较常见。野苋菜的吃法比较多，比如可以做馅料，包包子或者包饺子，以及烙馅饼等，也可以煮汤，同时，还可以炒着吃，也可以单独炒，也可以当作配菜炒，吃法有很多。
3、荠菜的最佳食用时期也在春季，在日常田边地里，人们经常能看到很多白色荠菜花。它的主要食疗作用是凉血止血、补虚健脾、清热利水。春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽，焯过后凉拌、蘸酱﹑做汤﹑做馅﹑炒食都可以，还可以熬成鲜美的荠菜粥、更为常见的是荠菜馅饺子。
4、荠菜 荠菜是一种比较大众的野菜，中国南北方都能采到，一般是生长在田野或者路边，其营养价值极高，比较适合做成馅包包子或者包饺子，味道非常鲜美。
5、早春时节最常见的野菜当属荠菜了，荠菜味道鲜美，血压高的人可以多吃，吃法：包饺子、包包子都很好。春天常见的野菜还有车前子，车前子利尿去湿气，对于小便不利，尿道有炎症的朋友可以多吃一些车前子野菜，车前子野菜可以清炒，可以做车前子饺子等。
6、吃荠菜的时光很短暂，二月末三月初，得赶在它开出白色碎花前，将其肥嫩清香尽收唇齿。大江南北的人，都有用它来包饺子的习惯。荠菜焯水切末，加盐、少量生抽、五香粉、葱姜蒜和适量香油，和猪肉末充分搅拌在一起，就可以和饺子皮一起合作下锅了。一口下去，春天就来了。南方餐桌必备。
适合蒸包子包子的野菜
荠菜 荠菜是一种比较大众的野菜，中国南北方都能采到，一般是生长在田野或者路边，其营养价值极高，比较适合做成馅包包子或者包饺子，味道非常鲜美。
特别在华北地区，山苜楂的名气很大，只要一到了春天，就会把它做成面包馅，只要包子里有这种馅料，就会无比的美味。山苜楂属于一种宿根植物，只要它的根部没有彻底地被挖干净，一到春天就会长出嫩绿的芽。
原料准备 制作山菜包子馅所需原料主要有：猪肉馅250克 鲜野菜150克（如蒲公英、马齿苋、苋菜等）姜末10克 葱花10克 盐适量 料酒适量 食用油适量 制作步骤 制作山菜包子馅的步骤：将猪肉馅放入碗中，加入盐、料酒、姜末、葱花，和匀后静置片刻。
将灰灰菜洗干净，剁碎后加碱面，放在发好的面里，这样面皮里就含有灰灰菜了，再用灰灰菜做包子的馅料，蒸熟了就能吃啦，包子有一种野菜的香味，健康又美味！清明菜清明菜又叫鼠曲草，一般是在清明前后可以采摘，所以才叫清明菜。清明菜叶片上有点白毛，摸起来软软的，大家要注意分辨。
辣子草 (《云南中草药选》)，中文学名牛膝菊（Galinsoga parviflora），别名：兔儿草、铜锤草(《云南中草药选》)，为菊目菊科植物。
