怎样熬出好喝的红豆粥
1、奶香红豆粥 红豆、红糖、黑米、红枣粒。 红豆和黑米提前浸泡。 锅里多放水，红豆和黑米先煮1小时。 再放红枣粒和红糖，再煮几分钟。 关火倒牛奶搅拌均匀即可开吃！ 五谷杂粮粥 食材：糯米、红豆、红枣、枸杞、红糖、花生、黑米。 红豆、黑米、花生、糯米提前浸泡一晚。
2、准备食材 红豆，小米洗净浸泡1小时。锅中加适量清水放入红豆，大火煮沸后，转小火煮15分钟。将红豆煮软后，将小米下入锅中继续煮15分钟。放入洗净的枸杞煮2分钟。加入冰糖拌均匀即可。
3、碱面法：煮红豆的时候加一点碱面，大火煮开后小火焖煮5分钟就熟了，但这种不推荐，因为碱会破坏营养。保温法：红豆泡几个小时后加水煮开，立马倒入暖水瓶中，盖好盖子，不久就开花了。干炒法：把豆子放入超过中干炒，炒至颜色微黄，有香味飘出时再加水煮。
4、保温：如果需要保温，可以使用保温瓶或者保温杯装红豆粥，这样可以保持红豆粥的温度，延长食用时间。创新：可以尝试不同的煮制方法和搭配食材，创造出属于自己的特色红豆粥。例如，可以尝试用豆浆、牛奶等代替水煮制红豆粥，或者加入花生、核桃等坚果，增加口感的层次感。
5、选择优质的红豆：选择新鲜、无虫蛀、无霉变的红豆，这样煮出来的粥口感更佳。提前浸泡：将红豆提前浸泡4-6小时，或者浸泡过夜，这样可以缩短煮粥的时间，使红豆更容易煮烂，口感更细腻。洗净红豆：将浸泡好的红豆用清水冲洗干净，去除表面的杂质和泡沫，这样煮出来的粥更加清爽。
煮红豆粥的方法
准备食材 红豆，小米洗净浸泡1小时。锅中加适量清水放入红豆，大火煮沸后，转小火煮15分钟。将红豆煮软后，将小米下入锅中继续煮15分钟。放入洗净的枸杞煮2分钟。加入冰糖拌均匀即可。
碱面法：煮红豆的时候加一点碱面，大火煮开后小火焖煮5分钟就熟了，但这种不推荐，因为碱会破坏营养。保温法：红豆泡几个小时后加水煮开，立马倒入暖水瓶中，盖好盖子，不久就开花了。干炒法：把豆子放入超过中干炒，炒至颜色微黄，有香味飘出时再加水煮。
九款营养粥做法 奶香红豆粥 红豆、红糖、黑米、红枣粒。 红豆和黑米提前浸泡。 锅里多放水，红豆和黑米先煮1小时。 再放红枣粒和红糖，再煮几分钟。 关火倒牛奶搅拌均匀即可开吃！ 五谷杂粮粥 食材：糯米、红豆、红枣、枸杞、红糖、花生、黑米。
生活中的蒋老师 2023-12-02 · 超过79用户采纳过TA的回答 关注 我认为红豆粥做法：红豆浸泡3小时以上，与糯米一起放入电饭煲，加水至1000毫升位置，选择豆浆程序磨制。同时将糯米粉搓成长条，切成小剂子，煮熟后加入红豆粥中，加糖煮至熟透即可。
补气养颜牛奶红豆粥
牛奶红豆粥 食材： 红豆，红枣，花生，糯米，黑芝麻，冰糖，牛奶。 做法： 锅中添加足量清水，先将红豆冷水下锅，大火烧开转小火煮20-30分钟至红豆变软。 放入花生糯米黑芝麻继续煮15分钟，再加入红枣和冰糖煮10分钟，出锅前倒入牛奶搅匀即可。
将红豆淘洗干净，用清水浸泡一夜，因为红豆很难煮熟。随后将锅中倒入适量的清水，将红豆也放入，用中火煮半个小时，关火之后再继续焖半个小时。半个小时之后，将红豆、蜂蜜、牛奶放入碗中，均匀的搅拌，随后就可以食用了。
牛奶红豆西米粥 做法： 红豆用清水清洗干净，加水没过红豆，放冰箱冷藏保鲜一晚上，红豆更容易出痧红豆冷水下锅，大火煮开，转小火煮50分钟水开后放入西米，中大火煮15分钟，中途搅拌一下，避免糊底。
红豆牛奶的功效有排毒补血、缓解水肿、加快新陈代谢、补钙、健脾益胃、固精益气，经常的喝红豆牛奶可以增强身体免疫力，美容养颜。主料：红豆200g、牛奶250g。辅料：白砂糖100g。做法：红豆用凉水泡1夜。高压锅大火压10分钟，改小火5分钟。冷却后用保鲜膜封住放入冰箱冷却。
牛奶煮红豆的功效比较突出的是补血益气，适合经期女性煮来吃喝，体虚身子弱的人也可以煮来吃补补气色，要是担心吃甜的发胖的话大家可以不往里面添加蜂蜜或者白砂糖，牛奶也可以选择脱脂牛奶。牛奶煮红豆对身体是很不错的，大家有时间的话可以做来品尝一下，经期女性可以往里面加些红枣滋补身体。
红豆粥怎么煮容易煮烂
1、第一步先准备红豆，大米，如下图所示。第二步将红豆泡一个小时，如下图所示。第三步将红豆和大米放入锅里，如下图所示。第四步加入适量清水，如下图所示。第五步煮十分钟左右，如下图所示。
2、需要将红豆和水煮开以后冷却放入冰箱冷冻进行两个小时左右再取出来再煮红豆就很容易煮烂。煮红豆的时候最好将红豆放在冷水或温水中进行浸泡一晚上浸泡一晚上的红豆可以让豆子充分的膨胀。
3、提前一晚浸泡红小豆，第二天更容易煮烂。煮之前干炒一下，炒到稍变色，然后再加水煮会烂得快一点。高压锅炖煮，更容易煮烂。将红小豆放入冰箱冷冻室2小时拿出来再煮，豆子也会很快就煮烂了。
4、冷冻法 红豆洗干净之后放到冰箱冷冻室里冻上2个小时再煮，这样会比直接煮要快很多。提前浸泡法 如果第二天想喝红豆沙，可以提前一天用清水浸泡红豆，这样到煮的时候很快就可以把红豆煮烂了。
