一个人在外面太想家了怎么办?
1、想家时，多与家人通电话是个好办法，但要注意保持积极心态，不让父母担忧。 如条件允许，视频通话是缓解思念的有效手段。 对于你目前的情况，建议在工作中多结交朋友，尤其是几个亲密的伙伴。 下班后可以一起聚会、唱歌，放假时共同出游，这样有助于分散注意力。
2、利用现代通讯手段，如手机，定期与家人保持联系，可以缓解思乡之情。与古人相比，我们现在的通讯和交通条件大为改善，古语“父母在不远游”已不再适用，如今“天涯若比邻”。 与古时候相比，我们现在联系家人要快捷得多。
3、朋友，我与你一样，独自在外生活。但我并不经常想家。我建议你结交几个好朋友，经常和他们一起娱乐、交流，让友谊的温暖缓解对家人的思念。这是有效的方法之一；或者你可以投身于热恋、投身于工作等，同样能够帮助你转移注意力。关键在于找到能够让你心灵得到寄托的事物。
4、一个人在外地生活，总是想家，该怎么办？1 让自己忙碌起来，就没有时间去想家了。结交新朋友也能帮助你缓解这种情绪。1 一个人在外面，总是想家，甚至想哭，怎么办？1 不要过于悲观，世界其实很美好。改变视角看待问题，你会发现世界并非如此糟糕。希望你能快乐，用积极的心态面对生活。
5、当思念之情难以承受时，不要压抑自己的情感。可以通过电话与家人沟通，听一些能够唤起乡情的音乐，做运动来释放情绪，或者独自一人在安全的环境下哭泣，让情感得到宣泄。 情感转移策略：积极建立与新环境和新朋友的情感联系，将你的注意力从思念家乡转移到新的生活中去。这是缓解思乡情绪的根本方法。
想家了,该怎么办呢?
1、当想家情绪出现时，有多种化解方法。可以通过与家人联系来缓解，打个电话、视频通话，分享生活点滴，听听他们的声音，了解家里的情况，能在心理上获得亲近感与安慰。投身于兴趣爱好也是不错的办法。
2、可以通过运动来缓解自己伤心的情绪。运动会使身体感到劳累，就不会去想到伤心的事情。三情绪分散法 可以找一些，自己喜欢干的事去玩游戏去读书等方法将自己一到另一个环境中去 四倾诉法 如果实在是很想家，那就找自己好朋友好闺蜜或者是父母去聊一下天可能会有效地缓解。
3、抽空回家。无论是谁，离家久了以后都会非常想家的，因此如果自己所在的城市离家比较近的话，那么可以抽空选择回家，看看父母也看看朋友们。现在的交通很发达，想到哪个地方很快就能到达了，如果自己想家的话，那么就回去，多陪伴父母，时光是不等人的，珍惜当下的每分每秒。打电话给父母。
想家了怎么办?
1、方法/步骤 共1图 1 给家人打电话、现在打电话太方便了，想家人随时随地就可以打电话给家人，听听家人的声音。平时每天应该微信QQ聊聊天，保持联系，这样就不会突然的想家人了。
2、克制法。想家的时候，首先要想想自己的角色和身份。要用更高远的志向去克制想家恋家这种软弱的情绪，逐步培养自己必备的刚毅、坚定等素质，而不能由着性子去想家。精力转移法。根据自己的情况，明确一个阶段的奋斗目标，把主要精力放到怎样实现这些目标上，就只嫌时间不够用，顾不得想家了。
3、找朋友聊天，将自己的心情传达给朋友，然后和朋友小喝一下，即可解决。打电话跟家人沟通。问问爸爸妈妈二老的身体健康，问问家里最近的情况，有没有发生什么事情，一切都正常吗，今年的收成怎么样，然后告诉自己回家的时间，这样爸爸妈妈会很开心，您也就不再空虚了。去看一些照片。
4、利用现代通讯手段，如手机，定期与家人保持联系，可以缓解思乡之情。与古人相比，我们现在的通讯和交通条件大为改善，古语“父母在不远游”已不再适用，如今“天涯若比邻”。 与古时候相比，我们现在联系家人要快捷得多。
