养肝汤的做法大全
做法：将菊花、决明子、枸杞和红枣一起加入锅中，加入适量的水，煮沸后改用文火煮煮30分钟即可。 茵陈蒿养肝汤 材料：茵陈蒿30克，山楂10克，红枣5粒。做法：将茵陈蒿、山楂和红枣一起加入锅中，加入适量的水，煮沸后改用文火煮煮30分钟即可。
做法：将枸杞子和菊花放入茶杯中，加入适量的开水冲泡，等待5-10分钟后加入适量的冰糖调味即可饮用。功效：枸杞子具有滋阴补肾、明目益气的功效，菊花则有清热解毒、平肝明目的作用，两者搭配可以起到养肝护眼的作用。红枣山药汤 材料：红枣、山药、冰糖适量。
豆腐泥鳅汤 材料：豆腐2块、泥鳅300克、生姜2片。做法：豆腐漂洗净，切小块；泥鳅用盐或温水洗去黏液，再洗净，去脏杂，慢火煎至微黄，并溅入少许清水。在镬中加入清水1250毫升（5碗量）和姜，滚沸后，下泥鳅，滚至熟，再下豆腐，滚后调入适量食盐便可。
养肝汤的做法?
1、做法：将菊花、决明子、枸杞和红枣一起加入锅中，加入适量的水，煮沸后改用文火煮煮30分钟即可。 茵陈蒿养肝汤 材料：茵陈蒿30克，山楂10克，红枣5粒。做法：将茵陈蒿、山楂和红枣一起加入锅中，加入适量的水，煮沸后改用文火煮煮30分钟即可。
2、养肝汤的做法 材料： 枸杞：适量 红枣：数颗 新鲜柠檬：一片 清水：适量 冰糖或蜂蜜 做法：步骤一：准备材料。首先准备好所有食材。建议使用新鲜的枸杞和红枣，这样煮出来的汤会更加鲜美。柠檬也建议选用新鲜且未加工的。步骤二：清洗与浸泡。
3、养肝汤以养肝为主，食材中的枸杞具有滋补肝肾，明目养血的功效。 红枣能够补中益气，养血安神，与枸杞一同煮汤，可以增强汤的滋补效果。 猪肝含有丰富的铁、维生素A等营养成分，有助于保护肝脏，增强免疫力。 此汤适合长期熬夜、工作压力大、需要保护肝脏的人群食用。
4、豆腐泥鳅汤 材料：豆腐2块、泥鳅300克、生姜2片。做法：豆腐漂洗净，切小块；泥鳅用盐或温水洗去黏液，再洗净，去脏杂，慢火煎至微黄，并溅入少许清水。在镬中加入清水1250毫升（5碗量）和姜，滚沸后，下泥鳅，滚至熟，再下豆腐，滚后调入适量食盐便可。
5、坐月子期间，养肝汤是一道非常适合的汤品。下面是一道养肝汤的简单做法：材料：- 猪肝 200克 - 红枣 10颗 - 枸杞子 10克 - 陈皮 5克 - 姜片 3片 - 料酒 1汤匙 - 盐 适量 步骤： 首先，将猪肝洗净，切成薄片。 将热水烫过的片状猪肝用料酒腌制10分钟。 将红枣洗净，去核。
6、在这最适合养肝的季节，你不要错过这些养生汤，做法简单又方便操作，不妨来试试吧。能护肝春季养生汤食谱能护肝的春季养生汤食谱：菠菜猪肝汤材料：菠菜1把、猪肝250克、油、盐、姜、白醋。
有哪些养肝汤的做法大全分享?
1、做法：将茵陈蒿、山楂和红枣一起加入锅中，加入适量的水，煮沸后改用文火煮煮30分钟即可。 黄芩根蒸玉竹养肝汤 材料：黄芩根30克，玉竹10克，红枣5粒。做法：将黄芩根和红枣一起放入炖盅中，用滚水蒸煮30分钟，然后加入玉竹继续蒸煮15分钟即可。
2、红枣山药汤 材料：红枣、山药、冰糖适量。做法：将红枣和山药洗净后切成小块，加入适量的清水煮沸，然后转小火煮30分钟左右，最后加入适量的冰糖调味即可食用。功效：红枣具有补中益气、养血安神的作用，山药则有健脾益肺、滋阴润燥的功效，两者搭配可以起到养肝益肾的作用。
3、猪骨养肝汤。用料：猪骨一斤、响螺片4片、胡萝卜1根、玉米1根、桂圆20个、虫草花30克、枸杞适量、生姜2片、盐适量。做法：（1）猪骨，响螺片洗干净备用。胡萝卜切滚刀块，玉米切段。（2）将猪骨和响螺片冷水下锅煮开，焯水后要冲洗干净。
