怎么去咬肌
1、如果多次注射瘦脸针，咬肌出现肉毒素耐受，这种情况可以考虑通过手术去除咬肌，也可以在做下颌骨截骨缩窄时同时去除部分咬肌。现在更多的是做截骨同时去除咬肌，这种使用麻醉药物性价比相对更高。如果做局麻直接单纯去咬肌也可以考虑，但会出现出血或者自己感受痛苦，不如全麻舒适。
2、咬肌要瘦，首先可以平时少咀嚼比较硬的东西，减少肌肉的运动使其变小。其次就是有的人智齿比较多，可以通过拔除智齿让咬肌的位置减少，同样是用进废退的方法让肌肉变小。其次医学的方法，通过肉毒素来瘦脸让咬肌萎缩变小。再次是截骨的手术，下颌角手术在去除下颌角的同时，咬肌的附着点打开。
3、方法四：经口腔内进行，主要注意彻底消毒尽量使口内的细菌降低，降低术后感染率。咬肌去除时应去除咬肌的内侧，避免伤及面神经的下颌缘支。去咬肌手术量根据术前检查的情况而定。
怎样除咬肌
注射肉毒素：肉毒素主要作用在神经和肌肉接头处，注射肉毒素后，神经的信号不能传导到咬肌部位，咬肌会逐渐麻痹、慢慢萎缩。
消除咬肌的方法主要包括日常习惯调整、按摩、饮食控制和医学美容手段。日常习惯调整 避免过度使用咬肌。减少频繁咀嚼硬物，如坚果、口香糖等，以减轻咬肌的工作负担。 面部表情放松。避免过度夸张的面部表情，有助于咬肌放松。按摩 适当的按摩有助于咬肌的放松和缩小。
学会放松心情消咬肌很多人的咬肌过大时因为这些人在面对压力时，习惯于默默承受，压力来临的时候习惯咬紧牙关。这个习惯会让你的咬肌在不知不觉中变大。所以在面临压力的时候适当的学会放松自己的心情。
去咬肌就是瘦脸的问题。咬肌要瘦，首先可以平时少咀嚼比较硬的东西，减少肌肉的运动使其变小。其次就是有的人智齿比较多，可以通过拔除智齿让咬肌的位置减少，同样是用进废退的方法让肌肉变小。其次医学的方法，通过肉毒素来瘦脸让咬肌萎缩变小。
去除咬肌可以用双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉，加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。
女脸部咬肌大怎么去除
咬肌大一般能瘦下来，大多数可以通过注射肉毒素或者是咬肌切除手术的方式治疗，短时间之内可以达到良好的瘦咬肌效果，可以提升面部的美观程度。
双手向上提拉咬肌轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。就这简单而不耽误时间的小动作，每天按摩十分钟，可以有效地消除咬肌。吹气球按摩法每天吹足5个气球，可以训练脸部交替紧张与放松的状态，逐步缓解肌肉发达的状况，要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来，吹气越缓慢越均匀效果越好。
第切除法：能切除肥大的下颌骨的内板，对下颌角外翻肥大明显的人有改善，患者脸型从侧面看有较大的改善。第磨骨法：用骨锉将肥大的下颌角的外板磨除，磨除多少根据医生的经验。这样的治疗方法做完之后患者的脸型能够得到很大的改善，看起来会感觉有很美的效果。
咬肌肥大去除方法有哪些
咬肌大可能导致脸较宽，通常可以采取以下方法消除：纠正饮食习惯：尽量不要食用较硬食物，长期频繁食用较硬食物，会导致咬肌发达；纠正咀嚼习惯：不要偏侧咀嚼，总用一侧咀嚼可能导致咬肌大、颌骨大，而对侧咬肌小；治疗手段：可以注射瘦脸针或切除部分咬肌。
咬肌肥大主要是通过肉毒素的注射以及手术来达到治疗目的的。手术较多的是在口腔内进行的，首先应当注意彻底的消除，尽量使口内的细菌降低，降低术后的感染率。咬肌去除时应当去除咬肌的内侧面，避免伤及面神经的下颌缘支。咬肌去除的量需要根据术前检查的情况而定。
生活中有很多瘦咬肌的方法，那咬肌要怎么消呢？咬肌肥大要怎么消除呢？学会放松心情消咬肌很多人的咬肌过大时因为这些人在面对压力时，习惯于默默承受，压力来临的时候习惯咬紧牙关。这个习惯会让你的咬肌在不知不觉中变大。所以在面临压力的时候适当的学会放松自己的心情。
咬肌肥大会使整个人面像部比较宽大，显得比较胖。
如何消除咬肌肥大
1、不经常吃过硬食物反复用力咀嚼是使咬肌变大的原因之一。所以在吃东西的时候首先要避免反复咀嚼，其次要注意少吃过硬的食物。双手向上提拉咬肌轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。就这简单而不耽误时间的小动作，每天按摩十分钟，可以有效地消除咬肌。
2、咬肌肥大主要是通过肉毒素的注射以及手术来达到治疗目的的。手术较多的是在口腔内进行的，首先应当注意彻底的消除，尽量使口内的细菌降低，降低术后的感染率。咬肌去除时应当去除咬肌的内侧面，避免伤及面神经的下颌缘支。咬肌去除的量需要根据术前检查的情况而定。
3、咬肌出现肥大，通常都是咬肌劳损而引起的水肿，或者无菌性炎症而导致。如果要治疗必须让咬肌多休息，平时少吃难以嚼碎的食物例如骨头，避免吃口香糖以及硬的食物。
4、调整饮食：减少那些可能导致咬肌肥大的食物摄入，如坚果、口香糖和硬质水果等。增加富含钾的食物，如香蕉、菠菜和橙子等，它们有助于维持水分平衡，减少面部水肿。 面部按摩：定期进行面部按摩可以帮助放松咬肌，促进血液循环。可以使用专为瘦脸设计的按摩霜或精油来增强效果。
5、进行肉毒素注射，该方法操作比较简单，几分钟就可以完成，效果也很明显，不影响工作生活，适用于轻度和非对称性咬肌肥大；通过手术方法切除咬肌，适用于较严重的咬肌肥大，该方法是在进行下颌角肥大矫正时，同时对部分咬肌实施切除，但是单纯对咬肌进行切除的手术并不多。
怎样去除咬肌
1、注射肉毒素：注射以后肌肉出现废用性萎缩，打1次可以维持3-6个月，需要重复注射，可以维持较长的效果；咬肌切除手术：通过口内切口切除、切断部分咬肌，萎缩部分咬肌；下颌角手术：剥离咬肌附着点，剥离以后部分咬肌萎缩，下颌角手术去除的骨头不多，刚去完下颌角，早期可能觉得面部没有变窄。
2、纠正饮食习惯：尽量不要食用较硬食物，长期频繁食用较硬食物，会导致咬肌发达；纠正咀嚼习惯：不要偏侧咀嚼，总用一侧咀嚼可能导致咬肌大、颌骨大，而对侧咬肌小；治疗手段：可以注射瘦脸针或切除部分咬肌。若咬肌肥大且合并下颌角肥大，可以通过切除下颌角改变脸型。
3、咬肌肥大主要是通过肉毒素的注射以及手术来达到治疗目的的。手术较多的是在口腔内进行的，首先应当注意彻底的消除，尽量使口内的细菌降低，降低术后的感染率。咬肌去除时应当去除咬肌的内侧面，避免伤及面神经的下颌缘支。咬肌去除的量需要根据术前检查的情况而定。
4、咬肌要瘦，首先可以平时少咀嚼比较硬的东西，减少肌肉的运动使其变小。其次就是有的人智齿比较多，可以通过拔除智齿让咬肌的位置减少，同样是用进废退的方法让肌肉变小。其次医学的方法，通过肉毒素来瘦脸让咬肌萎缩变小。再次是截骨的手术，下颌角手术在去除下颌角的同时，咬肌的附着点打开。
5、去除咬肌可以用双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉，加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。
6、多吃瘦脸食物 想要达到消除咬肌的效果，大家在生活中不妨多吃一些瘦脸的食物，这里为大家推荐冬瓜玉米汤。这是因为冬瓜和玉米具有消脂和去除水肿的效果，经常饮用冬瓜玉米汤，数月后就能达到瘦脸和瘦咬肌的效果。
