脚踝肿胀是什么原因引起的（一侧脚踝肿胀是什么原因引起的）

脚踝出现浮肿,是什么原因引起的?

脚踝浮肿是由于体内过多的液体积聚在脚踝周围导致的。这种情况通常是由于以下原因引起的：长时间站立或走路、长时间坐着不动、饮食不好、长期暴露在高温环境下、怀孕、经期、患有某些疾病（如心脏病、肾病、肝病等）。

主要考虑脚踝局部的血液循环不良，造成血液淤积，静脉回流受阻从而出现组织肿胀。另外，也可以见于早期的滑膜炎，踝关节早期的滑膜炎也会无明显诱因的肿胀，没有其他疼痛等症状。一，引起脚踝浮肿的原因主要有哪些？1，外伤性损伤。像是踝关节的扭伤导致的韧带拉伤和骨折，这都是引起踝关节肿胀的原因。

如果一个人脚踝部出现浮肿，是什么原因造成的需要分析。如果是单侧脚踝部的水肿，有可能是炎症、外伤、过敏、蚊虫叮咬或者痛风结节造成的。排除这些情况，有可能是单侧肢体血液回流不好，特别是下肢血管血栓形成，造成单侧脚踝部水肿，需要做血管超声进行诊断。

引起脚踝浮肿的原因有多种，像生理因素，比如有些人长时间的站立或者是长时间的久坐，导致下肢循环并不是特别的顺畅。随着时间的推移，他们慢慢的就会出现脚踝水肿的情况。一般他们想要有效的缓解，可以直接平卧休息，或者是将双脚抬高以后水肿的症状就会有所缓解。

如果病人脚踝肿胀，是由于外伤、韧带损伤、关节囊损伤、骨折、脱位、骨性关节炎等问题而引起的。对于这样的病人需要积极看骨科。如果病人脚踝肿胀，是由于肾脏的问题，比如肾炎、肾病综合征而引起，对于这样的病人通常需要看肾内科的。

生理性因素：长期长跑，运动量突然增加，或者坐位时间比较长，静脉回流、淋巴回流可能受阻，受阻以后可能引起小腿踝关节肿胀。

第外伤，具有明确的外伤史，例如磕碰等，外伤的时候可以发现右脚足踝部的出血，或者皮肤破溃等情况。第蚊虫叮咬，老年人对于蚊虫叮咬不敏感，当发现肿胀的时候可能已经存在了蚊虫叮咬的结果，可这时能伴有痒感。第老年人可能存在痛风结节，如果出现痛风结节，病人发生疼痛的时候可能存在肿胀。

受伤：无论你是撞到了桌子还是跑步扭伤了脚踝，受伤都是造成脚踝肿胀的常见原因。当脚踝受伤时，身体会向这个区域输送额外的血液；这不仅会带来起到愈合功能的细胞，而且会导致肿胀，从而使受伤的关节保持不动。在受伤的情况下，肿胀也可能伴有发红或淤青。

具体原因可能有以下几点体位因素：长时间地行走或站立、坐姿不当，双腿下垂时间过长，长期坐着可导致下肢的血循环不好，故减少了肌肉运动对静脉血回流的协助作用都会引起浮肿.鞋不合脚也会浮肿。这种浮肿在休息后，浮肿就会消退。天气炎热时，浮肿现象则会加重。

生理情况，长期久坐、活动量减少，尤其是老年人可以出现脚脖子肿，当抬高双下肢后脚脖子肿会缓解。脚脖肿的原因是病理性的，见于慢性肾脏疾病，如慢性肾小球肾炎以及肾病综合征，尤其是肾病综合征，脚踝部肿会更加明显。在病理因素当中还可以见于心功能不全，可以见到脚脖肿。

这种原因比较少见，一般是踝关节周围软组织或者踝关节受到感染，引起的肿胀。6，其他因素。比如怀孕和肥胖也会导致足踝肿胀，如果是这样的原因引起的足踝肿胀，大家不必惊慌。在足踝肿胀的前期，最主要的是要尽快消肿。无论是因何种原因而导致的足踝肿胀，这一点都是相同的。

如果是因为长时间站立或者是长时间的走路而引起脚踝肿胀，这种情况大多数都是微循环的原因，建议多烫洗多热敷，近期减少活动，一般病情恢复比较良好。那第二个常见的原因就是下肢静脉血栓形成，血栓形成以后，因为血液回流障碍而出现脚踝部的肿胀。

脚踝浮肿的原因有哪些？外伤性损伤：如踝关节扭伤导致的韧带拉伤和骨折，这些情况都可能导致踝关节肿胀。即便没有明显的外部伤害，微小的损伤也可能引发踝关节肿胀。踝关节炎：虽然踝关节炎的发病率相对较低，但一旦患病，患者会感到非常痛苦。

如果病人脚踝部位肿胀原因不明，可以让病人先抬高下肢，脚踝部位的水会沿着皮下流到人体内，水肿就可以消退。另外还要观察脚踝部位水肿两侧是否一致，如果两侧水肿相同，通常是全身性水肿。如果两侧水肿不对称，可能是病人出现回流障碍，大部分都是静脉回流障碍。

脚踝消肿最快的方法要分开看待，如果是外伤原因引起的踝部肿胀，快的方法包括肢体抬高、肢体制动，甚至建议打石膏来进行制动，在配合24小时以内的冷敷，48小时以后热敷，再加上48小时以后局部轻柔按摩，治疗以后很快肿胀就慢慢消退了。