外阴干燥怎么办呢?
尝试水溶性润滑剂也是不错的选择，它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。必要时，也可以使用外用雄激素，如涂抹睾丸酮软膏，以帮助缓解干燥问题。通过心理调节方法解决阴道干涩的问题。
阴唇皮肤出现干燥的情况，在临床上一定要了解是什么原因所引起的，如果是普通的皮炎所引起的外阴干燥，可以在局部涂皮炎平进行治疗。
建议：阴道干涩如果只是夫妻房事时阴道干涩的话，是可以适当用些润滑剂的。如果是阴道炎，那就要赶紧对症治疗，有一些阴道炎也是会引起阴道干涩的。
如果是饮食不均衡导致的外阴干涩，可以多吃五谷杂粮或者是带皮的谷物，来增加皮肤黏膜弹性和水分的含量。阴道炎出现的时候也会引起外阴部干燥，如果想解决这个问题，首先要找到病根，对症下药才能药到病除，所以有阴道炎的女性建议先要治疗阴道炎，当阴道炎治疗以后，干燥的问题自然也就会有所好转。
保守避孕措施：对于个别人而言，长时间定期服用保守避孕措施，保守治疗中的孕酮可能会引起外阴干燥。心理压力：工作、生活压力都会造成性功能低下，性唤起迟滞，阴道干涩。过度清洁。不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。
女性私处干涩的原因是什么?女性私处干涩怎么缓解?
1、性兴奋不足女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现女性私处干涩。心理压力工作、生活压力都会造成欲望低下，性唤起迟滞，女性私处干涩。
2、雌激素缺乏致私处干涩女性绝经后，卵巢功能衰退或消失，体内的性激素明显降低，女性私处粘膜随之萎缩变薄，因此会出现私处干涩现象，女性通过检查如果确定没有其他疾病，那么私处干涩与雌激素缺乏有直接联系。
3、女性私处为什么会变干压力过大心理压力大工作、生活压力都会造成欲望低下，性唤起迟滞，女性私处干涩。内分泌失调过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致女性私处分泌物减少。
私处干涩怎么回事?
1、造成女性私处干涩的疾病造成女性私处干涩的七种疾病内分泌失调过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致女性私处分泌物减少。女性私处炎如果患有女性私处炎，性生活时女性私处黏膜会充血，导致分泌物减少。
2、女性女性私处干涩的原因内分泌失调过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致女性私处分泌物减少。性兴奋不足女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现女性私处干涩。
3、女性私处为什么会变干压力过大心理压力大工作、生活压力都会造成欲望低下，性唤起迟滞，女性私处干涩。内分泌失调过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致女性私处分泌物减少。
