晚上四点多吃了袋方便面,立马长胖了一斤,他们都说不是脂肪,可是好几天...
1、亲，掉不下去的主要原因在于你每天的摄入和代谢持平了，所以体重就不会下去，只有当你的摄入小于代谢的时候，体重才会减轻，同理，你的摄入大于代谢就会长胖，明白吗？满意请采纳，谢谢。
2、吃了一袋方便面就长胖一斤，这是不可能的。只能是自己才发现自己又胖了，还有就是吃了其他东西。对于减肥人士，还是要管住嘴迈开腿，这样才有效果。
3、吃宵夜方便面会变胖 人们为了身体健康，在晚上睡前是不适合吃宵夜的，特别是不能把方便面当做宵夜来吃，因为方便面是一种高热量食材，人们食用一包方便面就能吸收200多大卡的热量，特别是把它当宵夜吃，以后很快就会进入睡眠状态，这时身体不能把热量及时消耗就会在身体内堆积，时间长了就会让身体变胖。
吃一包方便面会胖多少
1、一包方便面究竟能让你胖多少是因人而异的，但是一包方便面的热量=2碗饭 热量 吃一袋泡面大约含有473卡路里，这些热量需要走路124分钟，跑步59分钟，或者跳绳47分钟才能消耗完。
2、吃得不多的话是不会长胖的，只要不天天吃。吃完后不做任何排泄，吃的时候不喝汤，考虑到一包方便面是100克，泡后吸入部分水，约120克，4袋一共增重=4*120=480克，约长半斤。
3、一袋方便面普遍在400-500大卡之间，如果能全都吸收的话，一个月至少是400*30/7700 等于56kg的脂肪。
4、吃一包泡方便面是不会长胖的，因为它虽然是个高热量的东西，但不是长胖，不是一栋两栋就可以的。
5、一碗方便面的热量是多少 一包方便面的热量约为5514大卡 方便面一般分为面饼和调料包，这两者的成分表和热量往往都会分开标注在方便面包装袋上，不同种类的方便面，面饼的热量通常都类似，而调料包的热量则会因为面条口味的变化而变化。
6、长时间大量食用方便面可能导致体重增加，因为方便面通常富含高热量、高盐分和高油脂的成分。以下是一些可能导致体重增加的因素： 高热量：方便面通常含有相对较高的热量。如果长时间大量食用方便面，摄入的总热量可能超过身体的需求，导致能量过剩，从而导致体重增加。
吃方便面会发胖吗
1、放调料不放酱料包。酱料包90%以上都是油脂，油炸面块含油量也高于标准量20%，所以吃面不发胖只能牺牲酱料了。只吃面不喝汤，面汤确实很香浓，如果是寒冷的冬天更让人有种欲罢不能的感觉。但是吃方便面还是不喝汤的为妙，因为盐分过高。
2、会容易发胖。方便面本身就是一种高热量、高脂肪的油炸类食品，每100g有473大卡，再因为干吃时没有汤水，会让人比较不容易有饱腹感，为了饱腹就会进食更多，所以干吃方便面会容易使人发胖。泡面和干吃哪个热量更高 根据食用量的多少决定哪个热量更高。为了达到有饱腹感，干吃的热量可能会更高。
3、长时间大量食用方便面可能导致体重增加，因为方便面通常富含高热量、高盐分和高油脂的成分。以下是一些可能导致体重增加的因素： 高热量：方便面通常含有相对较高的热量。如果长时间大量食用方便面，摄入的总热量可能超过身体的需求，导致能量过剩，从而导致体重增加。
吃一袋方便面会胖几斤
1、吃得不多的话是不会长胖的，只要不天天吃。吃完后不做任何排泄，吃的时候不喝汤，考虑到一包方便面是100克，泡后吸入部分水，约120克，4袋一共增重=4*120=480克，约长半斤。
2、我们常说，吃面条容易长胖，不知道多少人曾做过试验，在吃面条之前要先测试一下重量，在吃完泡面之后再测试一下重量。本来一包泡面重量大概只能100克，可是实验出的结果却是让人有点难以相信，吃面条之前和吃泡面以后，体重上升了整整2斤。
3、吃一包泡方便面是不会长胖的，因为它虽然是个高热量的东西，但不是长胖，不是一栋两栋就可以的。
一袋泡面重约100克,为啥我吃完却胖了2斤呢?
泡面轻巧方便，100克一包，看似无足轻重。但吃完后体重增加2斤，这让很多人感到困惑。 泡面需要用开水冲泡，这一过程往往被人们忽视。100克的泡面搭配上若干克的水，这些水的重量也会被计入体重。
吃面条投料 一般来说，大家吃面条会添加沸水，与此同时为了能让泡面吃下去味儿更强，还增加了蔬菜、西红柿、奶油芝士等调料，添加这种调料之后，泡面的净重顺理成章可能就增涨，等着你把方便面所有吃光光，吃进肚子里的早已不仅仅是那100克多混沌皮净重，反而是再加上水与调料重量。
除开汤面跟自己使用的调料之外，泡面自身的混沌皮，也是令人很有可能发胖的原因之一。有一些泡面依然专注于选用油炸混沌皮，尽管油炸混沌皮冲调后味儿变香，可以吸取大量料汁的香味，可是油炸混沌皮比较容易让人长胖。吃太多煎炸混沌皮的泡面，那可就不是胖2斤的问题。
另一个引起肥胖的原因就是，泡面里的主要成分是碳水化合物——淀粉，这可是导致发胖的重要原因。
晚上睡前吃方便面一个月会胖多少啊
偶尔吃一两次是可以作为口味调换的，多吃这么速食膨胀食品并不是很好，少吃咯。
朋友你好，没有营养的，面里含有防腐剂，会让人胖的。晚上睡前吃东西容易发胖，但是傍晚的时候可以适当吃点东西。
不会长胖，因为吃完后你都进行了大量运动，已经燃烧了足够的脂肪和热量；但如果长期拿方便面当晚餐，会对身体不好尤其是胃，同时方便面中添加食物防腐剂之类的东西，对身体还是存在一定危害的。
方便面一般是油炸食品，脂肪含量大约在20%左右，每100g方便面含有大约450kcal的热量，而且加入的料包也含有较多脂肪，属于高热量食物，所以任何时间过多进食方便面，都可能造成肥胖。如果睡前进食方便面，由于入睡后代谢率降低，会有更多的热量转化为脂肪，更容易加重肥胖。
我认为这种说法是对的，而且有过亲身经历，前几年单位天天晚上加班到很晚，下班以后就喜欢吃方便面，短短几个月体重增加了五六斤，从那开始再也不敢晚上把方便面当宵夜吃了。方便面虽然食用方但，但它不但健康，不但当宵夜会发胖，平时经常吃也会危害人体健康，会让很多疾病高发。
