如何快速祛斑又能美白?快速祛斑美白的偏方有哪些?
皮肤祛斑美白小妙招1：萝卜和西红柿片将脸洗净，然后放几块西红柿和萝卜片，30分钟后洗脸，这样坚持会变白哦！西红柿中含有丰富的维生素，能够帮助肌肤改善暗黄，即使每天吃一个西红柿都能让肌肤渐渐的白起来。2：柠檬和黄瓜连续20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，40-50分钟，再涂护肤霜。
美白祛斑小窍门一：柠檬祛斑法 柠檬中含有非常大量营养物质，其中维生素C就有很不错的美白祛斑效果，将新鲜的柠檬研碎，加入硼砂末和白砂糖各十五克混合，放在密封的玻璃瓶中密封，之后将其汁与问谁调和涂抹在脸部有斑点的地方，五分钟后用清水洗净，当你坚持使用一段时间后，就会发现斑点变淡了。
白醋 在洗脸的时候，可以往洗脸水中加入一些白醋，能够淡化脸部的色斑，坚持使用可以达到祛班的目的。柠檬水 在洗脸水中加入一些柠檬水，然后用来清洗脸部，也可以达到祛班的目的。茶水 使用茶水来洗脸，过后再用清水彻底清洗脸部，也可以淡化脸上的色斑。
将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素c、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
祛斑的小窍门民间祛斑小秘方一：醋水洗脸需要擦脸：食醋适量做法：这个方法据说十分有效，每天在洗脸时，在水中加入1～2匙食醋，有减轻色素沉着作用。长期坚持，不仅能淡化脸部晒斑雀斑，同时还能美白细腻肌肤。
丝瓜祛斑法 操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。意见：这种方法有一定效果。
天然去斑美白方法?
柠檬食盐祛斑法柠檬富含维生素C，是滋润肌肤祛斑美白的好选择。
美白祛斑的方法美白祛斑方法1绿豆百合美容养颜汤、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
第五，柠檬柠檬水醋浴法。将柠檬、柠檬水和醋混合后加入浴缸中泡浴，可以促进血液循环、去除多余的油脂，为肌肤提供充足的水分和营养。柠檬是一种非常有效的祛斑美白食材，但需要注意不要过度使用。为了达到更好的效果，可以结合其他美容方法和产品一起使用。
长斑喝什么茶祛斑
玫瑰花茶中富含维生素、单宁酸等物质，能够帮助改善身体内分泌，并且促进身体的血液循环。对于因为内分泌失调以及气血运行不畅引起的长斑有很好的祛斑效果。经常饮用玫瑰花茶能够美白养颜，淡化皱纹。做法：将玫瑰花茶放入杯中直接用开水冲泡即可。菊花茶祛斑 菊花茶能够帮助清热解毒，清肝明目，降火气，调气血。
喝以下几种茶有助于祛斑： 绿茶 绿茶中含有丰富的茶多酚和多种维生素，这些物质具有很强的抗氧化性，能够帮助抵抗自由基的损害，减缓皮肤老化，从而有助于抑制斑点的生成。 玫瑰花茶 玫瑰花茶不仅具有美容养颜的效果，还能调理气血，促进皮肤的新陈代谢。
柚子茶祛色斑柚子中含有的维生素C丰富多样，且其中含有的维生素P还能够促进身体对于维生素C的吸收，有效帮助美白祛斑。在喝柚子茶的时候可以加适量的蜂蜜，蜂蜜中含有的“L半胱氨酸”能够强化美白淡斑效果。绿茶祛色斑绿茶具有抗辐射、抗氧化、清热解毒的功效，经常饮用绿茶能够帮助淡化色斑，柔嫩肌肤。
吃什么能去斑
实践中有很多朋友利用白醋祛斑，因为白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用，所以正确利用白醋，会有一定的祛斑效果，但需要注意的是因为白酸性比较强，避免直接把白醋，最好的方法，是用温水将白醋的浓度降低。
美白祛斑吃什么食物好呢？美白祛斑食物美白祛斑食物高手——猕猴桃薄荷材料：猕猴桃、薄荷叶、苹果。做法：将猕猴桃洗净，削皮、切成四块，苹果切块（不削皮）去核；再将薄荷叶放入果汁机中打碎，放入猕猴桃、苹果打成果汁状，做好后再次搅拌均匀；在温室下饮用，或者冷藏后再饮用都可以。
吃西红柿祛斑西红柿是日常生活中很常见的蔬菜，它的营养很丰富，富含番茄红素和维生素C，对皮肤有很好的净化作用，西红柿中的番茄红素可以抑制黑色素的形成，因此，西红柿有去除黄褐斑的功效。
最好的方法就是通过饮食调节，生活中有很多对皮肤有好处的食物，适当食用就可以达到美白祛斑的效果，下面就来详细了解吧豌豆豌豆中含有丰富的维生素，其中维生素A能够润肤，维生素C能够美白润滑肌肤。豌豆中还含有锌元素能够补充面部肌肤营养，增白肌肤同时减少紫外线侵害。
