素炒秋葵有哪些特别简单的做法?
材料：秋葵300克、辣椒适量、大蒜适量。秋葵若干，斜切成片，辣椒，大蒜切碎。放入油，热锅，将切好的蒜片爆香。放入秋葵，翻炒后放入盐，辣椒。随意翻炒1-2分钟，加入鸡精，即可出锅。
做法： a. 秋葵洗净去头尾，焯水备用。 b. 锅中倒入适量食用油，油热后加入秋葵快速翻炒。 c. 加入适量的生抽酱油和少许白糖调味，炒匀至秋葵吸收酱油颜色变深，熟透即可出锅。芝麻秋葵：材料：新鲜秋葵若干、白芝麻适量、食盐适量、食用油适量。做法： a. 秋葵洗净去头尾，焯水备用。
秋葵用淡盐水浸泡10分钟，清洗表面绒毛，但绒毛是洗不掉的。红椒一只，蒜4小只，不喜欢吃蒜的朋友可以放2瓣就可以了。将红椒斜切片，蒜拍成蒜米。秋葵去蒂，斜切片。锅中倒入食用油，油四五成热时入蒜米和红椒翻炒。
准备食材 ：秋葵；佐料：蒜、盐、鸡精、白糖。蒜去皮，切细，剁碎。秋葵洗净(洗净后可以放入淡盐水中泡10分钟，更干净），去蒂，切成1厘米左右长的段。锅中加入食用油，油热后放入蒜炒下、再放入秋葵一起翻炒，炒1分钟即可。
素炒秋葵片的做法大全 炒秋葵片的做法有哪些做法一：秋葵洗净切头尾，再切1吋厚小块，洋葱切粒、热锅下油，炒洋葱两分钟。下秋葵及所有调味料，炒3分钟，然后盖上锅盖转小火煮8分钟即成。
素炒秋葵的家常做法
秋葵洗净去蒂，斜刀切片；青椒切丝，大蒜切末。 热锅加油，油热后放入蒜末炒香。 加入秋葵和青椒丝，快速翻炒约1分钟。 调入适量盐和鸡精，继续炒匀。 炒至食材熟透，即可出锅。 清洗秋葵，焯水1分钟左右，捞出浸凉水。 秋葵斜切成厚片，大蒜末备好。 热油爆香蒜末。
准备食材 ：秋葵；佐料：蒜、盐、鸡精、白糖。蒜去皮，切细，剁碎。秋葵洗净(洗净后可以放入淡盐水中泡10分钟，更干净），去蒂，切成1厘米左右长的段。锅中加入食用油，油热后放入蒜炒下、再放入秋葵一起翻炒，炒1分钟即可。
步骤：秋葵清洗干净。切掉蒂再切薄片。蒜切成末，红辣椒切小片。锅内倒入适量油大火烧热后关火，放入一半的蒜末利用余温煸炒至金黄。倒入秋葵开大火翻炒均匀。倒入生抽再次翻炒。蒜末倒入，如果有点巴锅，再倒入越一汤匙量的开水翻炒。放入盐再次翻炒。
加入秋葵：将焯好水的秋葵沥干水分，加入锅中，迅速翻炒均匀。调味：加入生抽酱油、少许盐（根据个人口味调整），如果喜欢可以加一点糖来平衡味道。快炒出锅：高火快速翻炒秋葵，使其充分吸收调味料的味道，但要注意不要炒得过久，以免秋葵变黄变软，失去脆嫩口感。
做法： a. 秋葵洗净去头尾，焯水备用。 b. 锅中加入少量食用油，油热后加入白芝麻炒香。 c. 加入秋葵快速翻炒，加盐调味，炒至秋葵熟透，撒上一些炒香的白芝麻即可出锅。以上这些素炒秋葵的做法都非常简单，只需简单的食材和调味品，就能做出美味的秋葵菜肴。
素炒秋葵是最简单的做法，先焯水更鲜嫩。 食材：秋葵适量、蚝油1勺、白糖少许、剁椒1小勺、胡椒粉少许、食用油适量 素炒秋葵做法： 准备适量秋葵，用清水洗干净。 锅中加适量清水烧开，加入一勺盐，放入秋葵焯水1分钟左右，捞出过凉水。 焯过水的秋葵沥干水分，斜切成1厘米左右的厚片。 大蒜2瓣切成末。
清炒秋葵的8种做法
第一种做法：清炒秋葵 首先将半斤左右的鲜秋葵洗净备用。将锅内放适量油，烧至六七成热后加入姜末煸炒至出香味。加入洗净的秋葵翻炒片刻，放入盐、蒜粉调味，不停地翻炒均匀即可出锅。第二种做法：咖喱清炒秋葵 将半斤新鲜的秋葵洗净切成小段。
变化做法一：在基本做法的基础上，可以加入一些干辣椒段或花椒粒提升香辣味。变化做法二：炒制过程中可以淋入少许酱油，增加色泽和鲜味。清炒秋葵的基本做法二： 准备秋葵、胡萝卜、木耳等蔬菜，洗净切好。 热锅加油，先炒制胡萝卜和木耳。 当胡萝卜和木耳快熟时，加入秋葵翻炒。
做法秋葵去头尾，切段，蘑菇开半。热锅下油，再放入姜茸蒜茸，半焦后倒下秋葵和蘑菇，稍翻几下放盐，搅拌均匀放入勾玻璃芡（玉米粉、鸡精、白胡椒面）。
清洗秋葵：将秋葵放入流动的水下彻底冲洗，去掉表面的杂质。处理秋葵：去掉秋葵的头尾，对于较大或纤维化的秋葵，建议切成两半；如果大小适中且嫩，可以保留整根。切蒜：将大蒜去皮，切成薄片备用。
这也是一种很受欢迎的炒秋葵方式。先将猪肉末用料酒、生抽、胡椒粉和少许淀粉腌制一下。秋葵洗净切段，焯水备用。锅中放油，先将肉末炒至变色，再加入秋葵一起翻炒，调入适量的盐、酱油和其他调料，炒至秋葵熟透，肉末也完全熟透即可。这种做法肉末鲜嫩，秋葵爽脆，是一道非常下饭的菜肴。
秋葵洗净去蒂，斜刀切片；青椒1个切丝；大蒜1瓣切蒜末；锅内放入适量油，油温烧至7成热；放入蒜末炒香；放入秋葵、青椒丝翻炒1分钟；放入盐一勺；鸡精一勺；炒匀后即可出锅。清炒秋葵的做法2 准备适量秋葵，用清水洗干净。
素炒秋葵的做法步骤图,素炒秋葵怎么做好吃
材料：秋葵300克、辣椒适量、大蒜适量。秋葵若干，斜切成片，辣椒，大蒜切碎。放入油，热锅，将切好的蒜片爆香。放入秋葵，翻炒后放入盐，辣椒。随意翻炒1-2分钟，加入鸡精，即可出锅。
秋葵用淡盐水浸泡10分钟，清洗表面绒毛，但绒毛是洗不掉的。红椒一只，蒜4小只，不喜欢吃蒜的朋友可以放2瓣就可以了。将红椒斜切片，蒜拍成蒜米。秋葵去蒂，斜切片。锅中倒入食用油，油四五成热时入蒜米和红椒翻炒。
秋葵 首先处理好秋葵。把秋葵放入清水中，用手搓洗干净秋葵表面的小绒毛，然后切成小片备用。切片的秋葵 第二步秋葵焯水。起锅加入适量清水，把水烧开后，把切好的秋葵倒入锅里焯水2分钟左右，捞出过清水沥干水分备用。
准备食材 ：秋葵；佐料：蒜、盐、鸡精、白糖。蒜去皮，切细，剁碎。秋葵洗净(洗净后可以放入淡盐水中泡10分钟，更干净），去蒂，切成1厘米左右长的段。锅中加入食用油，油热后放入蒜炒下、再放入秋葵一起翻炒，炒1分钟即可。
秋葵焯水时可以加入少许盐和几滴食用油，有助于保持秋葵的翠绿色。炒秋葵的过程中火候要快，这样可以保持秋葵的营养不被破坏。如果担心秋葵的粘液，可以在焯水后用冷水冲凉，这样可以减少粘液的分泌。素炒秋葵的做法非常简单，但它的营养价值却很高，适合各种人群食用。
素炒秋葵的做法： 首先，准备新鲜的秋葵，用清水冲洗干净。 把锅里的水烧开，加入适量的盐，然后放入秋葵焯水大约1分钟，待其变得鲜嫩后，捞出并过凉水。 将焯过水的秋葵沥干水分，斜切成约1厘米厚的片状。将大蒜切成末备用。 热锅倒入适量的食用油，待油热后加入蒜末爆香。
秋葵怎么炒着吃好吃
秋葵的炒法有很多种，以下是一些常见且好吃的炒秋葵的方法： 清炒秋葵：将秋葵洗净切段，热锅加入适量的油，放入葱姜蒜炒香，然后放入秋葵炒熟。最后加入适量的盐和少许糖调味即可。 干煸秋葵：将秋葵洗净，晾干水分。热锅加入适量的油，将秋葵放入煸炒至金黄色，出香味。
蒜蓉秋葵 （1）先将秋葵洗净去蒂，将烧开的水加入几滴植物油，再放入小半勺盐，然后将秋葵倒入锅中等待一两分钟捞出装盘。（2）备好蒜蓉和适量的酱油、白糖、盐加入少量的清水搅拌均匀。热锅倒入油之后，爆炒蒜蓉，再倒入料汁一起翻炒。
蒜蓉秋葵：首先将秋葵洗净，在沸水中焯水30秒，然后热锅凉油，放入秋葵和蒜蓉翻炒均匀，加入适量盐和酱油即可。肉末秋葵：先将秋葵切成两段，肉末用生抽腌制一会儿，然后将秋葵和肉末一起炒匀，加入适量盐和鸡精就完成了。
准备好适量的秋葵。洗一下，洗的时候要注意一下，外表有点小毛毛刺，扎手。把秋葵的头尾去掉，切片。锅里放姜蒜，切好的秋葵放下去翻炒。过油秋葵的颜色就变亮了，这个时候可以放盐。再来点生抽和鸡精。加一点点水。搅拌均匀，秋葵就可以出锅啦。
