阿娇晒体重照瘦到91斤,女明星都是如何保持身材的?
阿娇在参加《乘风破浪的姐姐》这个综艺时，为了能够给观众带来更好的舞台效果，一直都在努力减肥，注意自己的饮食，并且坚持锻炼。功夫不负有心人，阿娇在参加完浪姐后，体重直接降到91斤。
阿娇的体重达到了历史新低，才45公斤，也就是91斤，这个体重应该是阿娇近10年的历史新低数字了。而且以阿娇的身高，这个体重其实也有点偏瘦了，阿娇站在秤上的脚都特别瘦，青筋都有点凸起。
第二，坚持健身，规律运动。我很喜欢看女明星的微博，除了日常秀自己的美丽容颜之外，她们也喜欢在微博上打卡健身。现在的女明星的身材不仅要比瘦，还要比线条，所以她们基本上每天都会坚持运动。
现在的阿娇，虽然有在努力减肥，但效果不大，从她最近的活动生图来看，还是一如既往地壮实，腰和手臂都不细。原来，不是所有明星都是胖着玩的，也有明星想减肥，就是瘦不下来。
但是有的角色相对来说就会比较瘦弱，所以这就要求明星也一定要保持瘦弱的体格，不要练的满身肌肉。其实明星们那么瘦，主要还是靠节食的，特别是女明星，因为很多女明星不愿意练出肌肉，所以主要还是靠节食的方法来保持身材。
阿SA阿娇到底多高呀?
身 高160cm 体 重45kg 钟欣潼（Gillian Chung），艺名阿娇，1981年1月21日出生于香港，中国香港女歌手、演员，华语女子演唱组合Twins成员之一。
香港红馆、欢乐中国行和签售会都去过的，我还是FANS呢。资料确实不那么准确，我看来蔡卓妍还是比较标准的，大概163-164左右。钟欣桐就不行了！她穿上高跟鞋还差阿SA呢！所以，阿娇最多也不过159左右。
比如镜头的角度，配角的身高，后期的处理等等，当然不会让你觉得她矮啦。
钟欣潼（Gillian Chung）艺名阿娇，1981年1月21日出生于香港特别行政区，中国香港女歌手、演员，华语女子演唱组合“Twins”成员之一。
可能是阿娇穿的色彩比较鲜艳一点，但都是很美丽的啦。
黄圣依，早年和阿娇有过一张合影，阿娇明显就比她高，但是阿娇的官方身高是 160，黄圣依的官方身高是 165，很明显不符呀。
阿娇的身高体重
1、钟欣潼：艺名阿娇，1981年1月21日出生于，中国香港女歌手、演员，华语女子演唱组合“Twins”成员之一，身高160厘米， 体重45公斤。
2、身高，140斤的体重 离婚一年之后，阿娇参加了一期综艺节目，迄今不到一年的时间，阿娇就从颜值担当变成翻版”向太“。
3、香港红馆、欢乐中国行和签售会都去过的，我还是FANS呢。资料确实不那么准确，我看来蔡卓妍还是比较标准的，大概163-164左右。钟欣桐就不行了！她穿上高跟鞋还差阿SA呢！所以，阿娇最多也不过159左右。
