是黑龙十八手
1、黑龙十八手：黑龙十八手，全名黑龙江武警擒拿十八手，是黑龙江武警总队经过多年的经验和实战总结出的一套克敌制胜的拳术。黑龙十八手于1981年创作，1983年推广，后因为其招试过于阴险被部队禁止学习。
2、黑龙十八手口诀：抱元守一要深知，虚灵顶劲自由神。黑龙出水藕起身，恶虎归山身随心。火凤凰展双翅，金鹰捕猎护身戾。琵琶转弦凌波舞，乌龟翻身摆尾入。青龙翻身上九天，雄鸡下蛋寻伴侣。
3、十骑龙入水 黑龙十八手过去是黑龙江武警部队特战必修的功夫，杀人的绝招 ，因过于毒狠，现在已不练了。90-99届的特种警察/北方的侦察兵。少数会掌握。
4、黑龙十八手，是黑龙江武警总队经过多年的经验和实战总结出的一套克敌制胜的擒拿拳术。黑龙十八手于1981年创作，1983年推广，后因为其招试过于阴险被部队禁止学习。
如何自学黑龙十八手
如果指功条件成熟的，可以尝试每天用左右手的食指中指和拇指练习倒立走50米。 当然，还有其他步法和身法和呼吸基本功配合练习。全名黑龙江武警擒拿十八手，它是黑龙江武警总队经过多年的经验和实战总结出的一套克敌制胜的拳术。
另外，要求每天早晨和傍晚都要用双手的拇指食指和中指做50个标准俯卧冲。如果指功条件成熟的，还被要求每天用左右手的食指中指和拇指练习倒立走50米。 当然，还有其他步法和身法和呼吸等基本功配合练习。
如果指功条件成熟的，可以尝试每天用左右手的食指中指和拇指练习倒立走50米。 当然，还有其他步法和身法和呼吸基本功配合练习。
另外，要求每天早晨和傍晚都要用双手的拇指食指和中指做50个标准俯卧冲。如果指功条件成熟的，可以尝试每天用左右手的食指中指和拇指练习倒立走50米。 当然，还有其他步法和身法和呼吸基本功配合练习。
黑龙十八手动作要领
1、黑龙十八手基本功怎么练介绍如下：这是一套力量型的搏击拳法，最重要的基础功力是臂力，腕力和指力。
2、学习基础动作：首先需要学习基础动作，包括手型、步型、腰身动作等。这些基础动作是学习更高难度的技巧和招式的基础，因此需要熟练掌握。
3、例如：在“黑龙十八手”这套拳术中的“黑龙摆爪（击肋携臂）”、“怪蟒翻身（攻击腹背摔）”、“二龙戏珠（压臂戳眼）”等擒拿招式的实施需要很好的臂力、腕力、指力才能完成。
4、PS：千禧年之前的武警应该有学过。黑龙十八手：全名黑龙江武警擒拿十八手，它是黑龙江武警总队经过多年的经验和实战总结出的一套克敌制胜的拳术。81年创作，83年推广，后因为其招试过于阴险被部队禁止学习。
