如何让男朋友变硬?
简单来说就尺行亮是爱其所爱，只要满足男友的心理上的欲望，那么我想他会为带巧你改变。从内向外。从健康完美的心理陵宽，到健康的身体缺一不可。可能从饮食，锻炼来增强一个人的身体体质，健康的生活方式是一切美好的开端。
怎么让男生快速变硬的方法？
可以让男生快速变硬的方法可以吃点补肾壮阳的食物比如构杞，韭菜等会有不错的效果。
让男生快速变硬的方法
泼上一盆水，把他置于东北冬天滴水成冰的郊外，男生就会快速变硬了！
拳头怎么快速变硬？
让拳头变硬的方法，可以通过两个动作进行强化训练：1、拳头俯卧撑。这会直轮档御接提高拳面的硬度，蠢李并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的腊岩进行训练，一般人的拳面是很软的。所以在刚接触地面进行训练的时候，一定要先降低强度，可以采用跪姿的方式来练习。2、悬吊+引体向上。这会直接提高握力和拉力肌群力量，也会对于出拳的力度和速度很有帮助。需要注意的是，很多人在刚开始训练引体向上的时候是做不好的，可以先行训练抓杠悬吊，提高手臂抓握力量，配合水平引体向上的训练来提高拉力。
怎么才能让男朋友快速变硬
一般来说，三十以下侍敬巧的年轻人性冲动稿辩是很强烈的。只要有性的刺激，就会很快硬起来。就算射过一老键次之后，在三四个小时内又可以硬起来了。
如何变得更硬更大方法
1.年轻时切勿过度使用, 很容易几年后就不行了!
2.长春学提倡5-7天用1-2次最好亮备纤!
3.本身体质越酸越不力, 尽量少熬夜、抽烟喝酒、大鱼大肉.
4.多运动、正常作息、均衡饮食、快乐长笑才是王道，必要时吃制酸剂中和体质，及增加能产生一氧化氮的食物保护心血管，才能持久
5.前戏最好不少于10-30分钟，快速进入既无趣又伤双方感情，也可考虑变换姿势来调整血气循环及换气休息.
6.变大变硬是充血的过滚猜程, 须了解一切顺其自然, 该是久战的时候自会到来, 任何过度借重外物或药物都只会有短期效果, 万一成了不举就麻烦了.
7.最后良心建议适敬仿度自慰是可行，过度则无益且损伤身心灵。
