菠萝蜜的籽怎么炒起来好吃(菠萝蜜子怎么炒好吃)

将菠萝蜜肉浸泡在淡盐水中一会儿。

青椒、尖椒、番茄切成片；

热锅热油，放入青椒翻炒至表面起泡；

在剩余的油中煸炒西红柿；

加入青椒、花椒和菠萝蜜，加盐和酱油翻炒均匀；

将水淀粉炒薄并均匀，然后食用。