2胡萝卜,青椒,大蒜,美味,盐,鸡精。
胡萝卜去皮切片,青椒切成长条,大蒜拍碎。
在锅里烧热油,放入大蒜,然后加入切碎的青椒和胡萝卜,用中火翻炒。炒至它们几乎熟到非常新鲜的味道,然后加入盐和鸡精调味。最后,装盘。
胡萝卜也叫胡萝卜。胡萝卜营养丰富,包括蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、叶酸、各种氨基酸(主要是赖氨酸)、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸和钙。
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