苹果和姜能一起煮水喝吗孕妇(苹果和姜能一起煮减肥吗)

苹果和生姜可以一起煮着喝，一起煮苹果和生姜有驱寒和治疗感冒的作用。

苹果的功效与作用；

1、降低胆固醇，保持血糖稳定，有效降低胆固醇；

2、防癌抗癌降低肺癌风险和预防铅中毒。原花青素可以预防结肠癌；

3.改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟雾的侵害；

4.辅助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的伤害；

5.苹果是碱性食物。吃苹果可以快速中和体内过多的酸性物质，包括运动、运动食物产生的酸和鱼、肉、蛋等酸性食物产生的酸。