作为现代人，我们每天起床和睡觉前都要刷牙以保护牙齿。然而，古人是如何刷牙的呢？
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【/s2/】古代人是如何刷牙和漱口的【/s2/】
人类祖先长期以来就有漱口和刷牙的习惯。公元前3000年，在苏美尔城市乌尔的国王墓中发现了最早的清洁口腔的工具——牙棒。在古希腊和古罗马，人们用动物骨灰作为牙粉来清洁口腔。现在一些原始部落用木炭、盐水、细沙和树枝来清洁牙齿。
中国最早的牙科卫生洁具是杨柳枝。在晚唐，杨柳枝当时被水浸泡。当你想用它的时候，你可以用牙齿咬杨柳枝，里面的柳叶纤维就会花掉，就像微小的木梳齿一样，这是一种非常方便的牙刷。老话“早上嚼口香糖”就是来源。
在宋代，有一种类似于牙膏的替代品。古人用茯苓等药材熬制“古牙膏”，早起用来漱口。如果怕清洁不干净，可以用手指代替现在的牙刷。否则，就是前面提到的杨柳枝，你可以用古代牙膏清洁牙齿。
根据古籍的记载，到了南宋时期，城里已经有专门制作和销售牙刷的商店了。当时的牙刷是用骨头、牛角、竹子、木头等材料制成的，牙刷头上钻了两排孔，上面种了一个马尾辫。它非常接近现代牙刷。
