立秋要吃什么美食(立秋吃啥好吃的)

立秋会吃传统小吃，如饺子、凉糕和鸡蛋汤。饺子是目前最常见的食物。主要原料是面粉，大多是蒸熟的。它是一种传统的特色面食。饺子味道鲜美，营养丰富，口味多样，深受大众喜爱。

凉糕是浙江金华的传统小吃，由红薯淀粉和水制成。凉糕可以根据个人口味搭配冰水或蔗糖，是清热解暑的最佳选择。鸡蛋羹是由鸡蛋制成的传统小吃。它含有丰富的脂肪、蛋白质和维生素等营养物质，具有保护肝脏的作用。它适合秋天。