将水煮沸8-10分钟。但是,也应该根据温度和馒头的实际大小来确定。如果是蒸馒头和从冰柜中取出的馒头,应延长3-5分钟。
小馒头是用面粉、南瓜等原料做成的菜肴。做这个小馒头很简单。需要注意的是,擀好的薄饼厚度要和饼干模具的高度一致,蒸出来的小馒头要足够饱满美观。
馒头中的南瓜富含类胡萝卜素,可在体内转化为具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长和分化、维持正常视力和促进骨骼的发育具有重要的生理功能。
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