当淡淡的夏天到来时，北方人吃莲藕、饺子、面条和其他食物。莲藕在我国主要种植于浙江、湖北、山东、河南等地区。它可以生吃也可以熟吃，是市场上常见的蔬菜之一。莲藕含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分，可食可药，是一种经济价值很高的农作物。
饺子是汉族的传统面条。它的主要原料是面粉、瘦肉和蔬菜。您可以根据个人口味制作自己喜欢的馅料。饺子也叫饺子，含有丰富的蛋白质、脂肪和糖等营养物质，男女老少都可以吃。面条的主要原料是面粉，它起源于中国，是中国北方最常吃的食物之一。面条富含淀粉、蛋白质、脂肪等物质，老少皆宜。
