兰州拉面多少千卡(兰州拉面热量大吗)

拉面中的热量约为每100克150卡路里。

拉面的热量取决于你吃的拉面的种类。如果是牛肉拉面，热量略高，如果是原味牛肉拉面，热量则较低。

兰州拉面也可以叫兰州牛肉面，因为一般都是和牛肉面一起卖的。兰州拉面汤汁浓郁，面条爽滑可口，营养丰富，受到了市民的广泛欢迎，是一道常见的家常糕点。

然而，如果你想减肥，你最好不要长期吃它。它的热量与大米相差不大，外面卖的拉面通常含有更多的油和调料。不建议吃太多。如果你想吃，你可以考虑自己做，用荞麦面代替普通面条。