头部是10天，第二个是10天或20天，第三个是10天。三伏天是一年中最热的季节。三伏天出现在公历每年的7月中旬至8月中旬，其气候特点是高温、低气压、高湿度和低风速。“伏”的意思是被逼得躲在地下。三伏可分为初伏、中伏和终伏，其日期由干支历的节气日期和干支历的日期协调确定。
根据中国传统的计算方法，夏季至日后的第三个和第四个耿日分别是第一个（头）和中间的开始日期，立秋后的第一个耿日是最后一个的第一天。因为每个庚日相隔10天，所以第一天和最后一天的规定时间是10天。由于夏季至日节气后的第三个庚日（第一个秋天）出现的早晚，秋天的天数或长或短，可能是10天或20天。
