觉得自己长大了心眼越来越小,心态越来越不好怎么办?
1、没有什么好与不好。毕竟生活本就如此，如果它影响了你的生活，那就去看些生活的书籍，把自己的心放自然些，也可以自我思考下，人生云水过，平常心自然。
2、退一步海阔天空，可以道个歉说上几句好话，把事情压下去。不要把事情闹大伤了和气还气伤了自己的身体。对于控制情绪，最主要的还是提高自己的情商和德行，做事从容淡定，要有忍耐性。要以善为本，不抱怨不责备，正确面对现实，用积极的心态去面对生活，养成好的习惯，才能管理好自己情绪。
3、既然知道自己心眼小很敏感，还玻璃心，那就是尽量调整自己的心态，自信一点，说明你这人很自卑，所以才会在意别人说什么，所以特别的敏感。哎，心眼小，就说明你对什么事情都不包容。对什么事情都想不开。你最好的办法，这就是要多学习，多接触，多给别人打交道，你就发现世界是美好。
觉得自己太小心眼了,怎么办呢?
如何克服小心眼？首先想问题要长远一点。不要在乎一时的得失，把问题看得更加长远，也许现在是吃亏的，但是长远来看，却是对自己有利的。比如一时的失败会让人灰心丧气，一时被别人超越会懊恼，但是要想这也是让自己进步的时机，成为进步的动力，能够让自己更新自我。
消除迷茫忧伤情绪，缓解心理压力，学会与人相处，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。人生不过百年，做人还是轻松一点---不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。保持内心平静，才会感到轻松---知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
如果你喜欢读书，可以多读一些心理学的著作，我可以给你推荐几本。如果你并不想读这些需要烧脑子的书，那么可以去读读那些宽容的故事。如果不是很喜欢看书，那么可以看看那些主流电视剧，应该很多涉及到“一笑泯恩仇”这个主题。尤其是武侠剧。
多读书 多做事 多参与社交活动 不要想太多 做太少 多看看经典电影 书籍 电视剧 多关注一下你身边的成功人士，不断学习，提升自己的能力喝眼界，自然而然心眼就大了。
问题五：心眼小怎么办 不是了，人都要经过那段时间，只是有的人想得不多，所以没有。
第1步，接纳现实中的自我。第2步做好人生课题的分离。不让人干涉自己的事情，自己也不要去干涉别人的事情，包括不要去想别人是怎么想的，别人是怎么看待自己的，因为这些都是别人的事情，当你去想这些事情的时候，就是在干涉别人的事情，就是自寻烦恼。
心眼小,心事重,该怎么调节自己?
1、心事重的解决方法 多点去野外走走，呼吸一下自然的空气。跟知己好友聊聊天。或者尽情去玩一下。这几个方法应该是开减轻你的心事重。2 想不开的解决方法 想不开的原因就是要找到《解决》或者是《处理》的最佳方法，有这想法的人，一般做事都是很积极的，是优点来的，要好好利用。
2、针对心事重的问题，可以尝试走进自然，呼吸新鲜的空气，与亲密的朋友畅谈，或者尽情地享受娱乐活动。这些方法都可能帮助你减轻心理负担，从而改善心事重的状况。 对于想不开的问题，关键在于找到解决问题的最佳方法。通常有这种想法的人非常积极，这是一个优点。要善于利用这个优点。
3、转移注意力，学会倾诉，调整自己，拓宽兴趣。心眼小狭义上就是指一个人心事过重，情绪很难疏导。可以通过听听音乐、看电影、看看书等来舒缓压力，转移自己的注意力。让自己不再沉溺于对一些事情的纠结之中，拥有更加开朗、阳光的心态。
4、所谓的心眼小其实是个性方面的一些缺点，无法通过正确应对方式来解决自身的心理冲突才是最主要的 指导意见： 个人意见：心理防御能力不足。
