煎咸鲅鱼的家常做法
香煎咸鲅鱼的做法步骤2放入清水中浸泡20分钟。香煎咸鲅鱼的做法步骤3将鲅鱼切成小段。香煎咸鲅鱼的做法步骤4电饼铛刷一层油，将鲅鱼段码入电饼铛，鱼皮朝上。
甜晒鲅鱼，取适量，切小段，洗净。 平底锅，烧到大热，入适量食用油，改中火。 将鲅鱼段排入，煎到四面金黄，出锅即可。小贴士：如果觉得鲅鱼味道太咸或者太干，可在洗净后，将它们在淡盐水中浸泡一段时间。
鲅鱼肉洗净，斜刀切片，用胡椒粉、味精腌渍10分钟左右，已经是咸的就不用放盐了，裹上一层面粉。
腌的咸鲅鱼怎么做好吃
咸鲅鱼干一条大约500克，用温水冲洗干净备用。
腌的咸鲅鱼怎么做好吃 鲅鱼干用盐腌一下晒成鱼干，洗净切段。 将加盐的鲅鱼切块放入清水中浸泡，以泡去盐分。萝卜洗净切条。在盆里放一层盐腌的鲅鱼和一层萝卜条。 上面放一层萝卜条、葱丝和姜丝。
做法：西红柿切滚刀块，鲅鱼去内脏，鳃洗净，斜刀切厚块。 滑勺内加花椒油120克烧热，将鲅鱼块逐一放入，两面煎硬，加入葱姜，烹入料酒，随加高汤750克急火烧开，慢火熬炖。
过桥米线的食疗价值是什么？
过桥米线的话还是有一定的营养价值的，主食米线可以补充人体必须的能量的，和其他主食一样了，另外过桥米线里面的其他的辅菜的话也是很素搭配，营养价值还可以，也还是挺均衡的吧，所以还是不错的。
营养健康 过桥米线用的是云南的线米，并对线米进行脱糖、脱脂加工，非常适合糖尿病人和欲保持身材的女孩子食用。
米线含丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等，一般人均可食用，但糖尿病患者不宜多食，而且由于米粉中支链淀粉含量较高，难消化，肠胃功能不太好的人群不宜多吃。
过桥米线的营养价值 补充能量 过桥米线富含淀粉等不同营养物质，具有补充能量的功效。减肥功效 过桥米线中的软骨素能增强细胞的活性，具有多种功效，增强记忆力是其中之一。
米线吃多了不好，是针对肠胃不好的人群。米线的营养价值还是很高的。米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等。
米线的食疗作用米线具有健胃消食功效，主治营养不良，胃纳差。提示：米线在泡制过程中营养容易流失，因此米线需搭配各种蔬菜、肉、蛋和凋料，来增加营养。质量好的米线是有营养的。
咸鲅鱼干怎么做好吃?
1、咸鲅鱼干一条大约500克，用温水冲洗干净备用。
2、做法：西红柿切滚刀块，鲅鱼去内脏，鳃洗净，斜刀切厚块。 滑勺内加花椒油120克烧热，将鲅鱼块逐一放入，两面煎硬，加入葱姜，烹入料酒，随加高汤750克急火烧开，慢火熬炖。
3、问题一：咸鲅鱼干怎样做好吃而且做的速度快 油炸。或者切段蒸着吃。蒸是鱼上放姜片。葱段，浇点料酒即可。大火蒸约25分钟。
4、腌的咸鲅鱼怎么做好吃 鲅鱼干用盐腌一下晒成鱼干，洗净切段。 将加盐的鲅鱼切块放入清水中浸泡，以泡去盐分。萝卜洗净切条。在盆里放一层盐腌的鲅鱼和一层萝卜条。 上面放一层萝卜条、葱丝和姜丝。
5、清蒸鲅鱼干 吃的时候先用水泡一个小时，这样吃不会觉得太咸。吃不了的放到冰箱里冷冻起来。剪成小块继续泡。泡好了就捞出来，准备入盘。放到碗盘里后，在上面放调料。
6、鲅鱼干非常好吃，用温水泡发，洗净沥干水分，用油煎透，放入调味料慢煮，收汁即可。
