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作者 vivian 发布的文章

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日常生活中,很多人喜欢吃牛肉。它比猪肉含有更多的蛋白质,但脂肪较少,这在健美运动员中很受欢迎。但是牛肉的质地比猪肉粗糙,烹饪时间比猪肉长。根据牛肉的不同材料...

山药胡萝卜木耳怎么炒

材料:木耳100克、胡萝卜半根、山药200克、盐1茶匙、鸡精少许、蒜瓣3个、洋葱2个。1.黑木耳提前用温水浸泡。2.山药和胡萝卜切成长条。山药最好用清水浸泡...